吳屠家常菜——素菜吃出肉味,滷水素雞?

滷水素雞——富含蛋白質,不是肉也能吃出肉味。

食材食譜熱量:399(大卡)

主料 素雞2個

輔料 1根3-5片花椒10-20顆紅辣椒3-5個八角2個滷汁3勺白糖1勺料酒2勺植物油適量

方法/步驟

素雞洗淨後切片,切片不宜過厚,1-1.5釐米即可。

蔥切碎,辣椒掰開,去除辣椒籽。

在平底鍋中加入植物油,油熱後加入素雞,兩面煎至微黃,撈出。

炒鍋中的油加熱後,放入蔥、姜、八角、花椒、紅辣椒,炒至出現香味後,倒入適量熱水、料酒、滷汁和白糖,大火煮開後加入煎過的素雞,轉至中火熬煮20-30分鐘,大火收汁即可出鍋。

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