如何想要有良好的白淨的皮膚？
方法/步驟
首先，要適合當季，最好的護膚方法就是做到晚上早睡。早點睡覺可以讓皮膚得到良好的休息，身體的血液循環得到良好的排毒，肝臟各器官得到休息，皮膚自然會好。
第二是心態，要清心寡慾，少憂少怒，人自然就開心長壽，皮膚自然會好。
最後才是吃的，平時要多吃一些排毒養顏的食物。
少接觸電腦手機這類物品，一定要接觸，也是看了1小時就休息要，不要盯著電腦或者手機看，都是有輻射的。
及時的補充水分，根據不同季節每天需要補充不同分量的水分，秋冬兩季要防燥，可以多喝點水
