有人說，女人到25歲以後就開始逐漸變老，話是有些讓人恐懼，可是也不是無科學道理，所以，女人要注意保養，只有懶女人，沒有醜女人，可是，要怎樣保養自己呢，跟杉杉一塊探討一下吧。
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方法/步驟
【畫淡妝】雖然本人不愛化妝，整天素面朝天，但是我還是蠻喜歡別人畫淡妝的，感覺很優雅，淡淡的，給你一種很清新的感覺。女為悅己者榮，說的就是這個道理吧。
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【不熬夜】這一點我也做不到，因為要寫經驗，白天沒時間，只有晚上抽空寫，所以12點休息是很正常的，但是，在這裡奉勸女人們一定不要熬夜，容易得心臟病，有時寫著突然感覺心裡特別煩躁，趕緊休息，熬夜使人衰老的更快，白天打不起精神，所以，儘量別熬夜。
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【多喝水】水是人體不可缺的，可以幾天不吃飯，但是不喝水就不行了，所以，水是很主要的，人體保養更離不開水，水喝足了，把人體細胞一個個都撐的滿滿的，整個人都看起來很水靈，皺紋也會逃之妖妖。
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【多吃水果】水果裡富含各種維生素，所以，不要偏食，什麼水果都要吃，有啥吃啥，平時多買些水果放著，有空就吃一個，還有養顏功能的，而且，果皮和果肉都能做面膜，天然的，一舉兩得啊。
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