支氣管哮喘簡稱哮喘病，是一種以反覆發作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難為主要臨床特徵的變態反應性疾病，是由於各種刺激，使支氣管的平滑肌痙攣、炎性細胞浸潤、氣道粘膜水腫及分泌物增加，造成氣道管腔狹窄，致使氣道阻力增加出現哮喘。
支氣管哮喘的臨床特徵呈發作性，伴有哮鳴音和呼吸困難，持續數分鐘或更長時間，可自行緩解。但是，不論發作期或緩解期，如未及時治療，氣管炎症始終存在，這是誘發氣管、支氣管炎、哮喘的重要因素之一。若治療不徹底，病情反覆發作，可併發慢性支氣管炎和肺氣腫，甚至發展成肺心病。
秋季晝夜溫差大，後半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發哮喘，其次，灰塵中大量存在的蟎蟲容易生長繁殖，有些人由於吸入含蟎的灰塵而誘發哮喘。此外，秋季時，一些花粉漂浮於空氣中，有過敏體質的人吸入後可產生過敏性鼻炎，如流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、咳嗽等症狀，也可引發支氣管哮喘。
秋季是哮喘的多發季節，支氣管哮喘的預防重點在於緩解期的調攝養護。如果在各個方面能夠注意調節，則完全可以避免哮喘的發作。以下是哮喘患者預防方法：體育鍛煉。
體育鍛煉：
許多支氣管哮喘的病人，由於擔心受涼、感寒後哮喘發作，心理上處於緊張狀態，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質下降，反而發病增多。其實，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如：
1>．從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身。
2>．每天堅持慢跑，或打太極拳。
3>．練氣功：練氣功可以調整神經緊張度，提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力，是較好的預防手段。
呼吸調整：
1>．經常唱歌：人在唱歌時，只能採用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。並且，唱歌還能振奮精神，激發體內潛力，使人從靜止狀態轉入活動狀態，同時心跳加快，肌肉緊張，有利於控制咳嗽。
2>．做呼吸操：做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：採用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然後有意識地做腹式深呼吸；吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷；呼氣時間比吸氣時間長l一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口；呼氣時口脣緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，gF除肺中殘留的廢氣。每次20—30分鐘，每天l一2次。
飲食調養：
1>．忌酒、忌過鹹食物。酒和過鹹食物的刺激，可以加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀，誘發哮喘。
2>．多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆製品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
3>．多吃含有維生素A、C及鈣質的食物：含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等；含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、捅、柚、番茄、青椒等；含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
4>．根據自己平日身體狀況，針對性地選擇食品。如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等來補脾；如四肢發冷、小便清長、腰痠，宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補腎；如有多汗、易感冒，宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補肺。
5>．用明礬60克，食醋50毫升，研明礬成末，加醋調勻，睡前洗腳後，用紗布貼在腳心(雙腳湧泉穴)，晨起後取下。每日或隔日1次，堅持1月以上，有很好的預防效果。
6>．常喝咖啡：咖啡因能擴大支氣管通道，減少或防止支氣管哮喘症狀，喝咖啡多的人，哮喘發作的可能性小。l天喝3杯咖啡，產生的擴張支氣管的作用，相當於使用氨茶鹼的標準用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
食藥預防：
1>．綠茶15克，雞蛋2只，加水l碗同煮，蛋熟後去殼再煮，至水煮干時食蛋。
2>．蛤蚧10只，焙乾研細末，每次取5克，加冰糖15克，燉服，每日1次，連服20天。
3>．山藥60克，薏苡仁60克，柿餅30克，先煮意苡仁爛熟，山藥搗碎，柿餅切小塊，同煮成粥，隨意服用。
4>．北瓜2個，切碎，加等量飴糖，放入砂鍋中，加水適量，煮至極爛，去渣，將濾液煮成濃汁。按北瓜汁與生薑汁8：1的比例將生薑汁加入，稍煮。每服1匙，每日3次，開水沖服。
5>．蛋黃10只，冰糖100克，攪勻，衝入米酒500毫升，放置10日後取出。每晚服1次，每次飲服量據個人酒量酌定，長期服用。
下面介紹幾例進補方供選擇：
1．河子6克，五味子20克，豬肺一個。豬肺洗淨，入諸藥加水煮湯，爛熟後調味喝湯，每日一次，連續7—10天。
2．白芨燕窩湯白芨、燕窩各15克，冰糖適量，入砂鍋，慢火燉燒去渣，加冰糖調味。分早、晚各服一次，連續15—20天。
3．胎盤燉蟲草鮮胎盤一個，洗淨切塊，冬蟲草10—15克，放鍋內加水適量，燉燒調味即可食用，每週一次，連服5—10次。（胃淺的人最好別告訴他是盤，不是每個人都喜歡吃）
4．貝梨燉豬肺豬肺250克，川貝10克，雪梨2個，冰糖少許，與川貝一起放入砂鍋內，加入適量的冰糖，慢火熬煮至豬肺熟即可食用。可經常服食。
5．桑貝百合鴨蛋桑葉30克，川貝5克，百合25克，鴨蛋2個。將桑葉水煮汁500毫升，入川貝、百合，燉至百合熟後，打入鴨蛋，入調料，稍沸即可，連服一星期左右。
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