表白需要心態積極；需要放下自尊。
你有暗暗喜歡的人嗎？對方是否知道你的心意？情人節在即，是否打算表白？所謂表白，也是門語言和心理學的綜合藝術，可不能簡單直接說完“喜歡”就了事。
表白，就是把隱藏在暗處偷偷愛著的那個自己呈現給對方看，所以，第一步，是從自己愛，變成要求對方愛自己。表白需要心態積極；需要放下自尊，所以，被表白的人，一般不會討厭向自己表白的那位。不過，女生在向男生表白時，如果只是率直表達，恐怕收效甚微，因為本質上，男生有著與生俱來的狩獵本能，就是渴望自己去追求。所以，需要若無其事，需要淡定。
方法/步驟
少許增加一些發送短信的頻度
如果只是寫點自己的日常生活，對他而言，可能沒多大意思。發送些他會感興趣的內容，比如他是喜歡電影、音樂的，那就以“值得推薦”的方式和他分享一些。與其每條都等他回信，不如自己享受“我發的短信可能會讓他高興”的樂趣吧。一旦開始增加頻度，就要堅持每天如此，這樣對方就能意識到，你喜歡上了他。
邀請他吃飯喝茶
如果是吃晚飯，交心的可能性比較高。找的美味餐廳最好就在他家附近，或者是他喜歡的，所以先要了解他的口味。有一個女友，愛上了一個喜歡吃牛羊肉的男生，她在追他的一年時間裡，跑遍上海試吃，倒追成功後，我還曾建議過她寫一本美食地圖呢。
需要注意的是，在自己喜歡的人面前，人會強烈地希望對方好好認識自己，所以就會過多地說到自己。吃飯喝茶時，務必傾聽對方說的話；自己說話時，說些他感興趣的話題，務求讓對方享受這段時間。
偶爾給他打打電話
打電話這個行為很能即時拉近人心距離。這種做法本身就是一種表白。不過打電話是要佔用對方時間的，所以撥通後，第一時間問清楚對方是否方便講話。有時一個電話過去，對方會反問，“你找我有什麼事嗎？”這時，與其慌忙編造一個蹩腳的理由，還不如坦誠告知，如果有足夠的勇氣，就告訴他，“想聽聽你的聲音”。
如果你決定放棄以上那些迂迴做法，當面表白，那麼你需要注意的是：表白時，仔細觀察對方的樣子。如果對方表情有點不耐煩，那還是打住的為好。
表白之後
女生向男生表白，是為了讓對方知道有自己這麼個人的存在。所以，只要讓對方知道自己對他有好感就可以了。有時表白後，對方笑笑，該怎樣還怎樣，沒有任何縮短兩人距離的努力。很抱歉，這本身就是答案，就是拒絕了你。也有一些男生，利用女生對他的好感，帶著玩玩的心態，要求身體關係。不承認你是他女朋友之前，絕對不能上床。要記住，因為你不是他愛的那一個，所以，他會肆無忌憚，傷害那個自己送上門的。
其實表白後，最好的做法是，雙方之間刻意空出一段空白，保持距離。也好讓對方立刻意識到，你曾經的存在；這樣他才能反思，你的存在是否重要。即便被拒絕，拿出勇氣來，好好表揚一下自己。