作為嗜酒者的妻子，你們的長期遭受傷害、怨恨難平。但又總是期望自己的丈夫能像別的男人那樣擡頭向前。為了保護自己的尊嚴、丈夫的名譽，你們說過無數的謊話，你們祈求過，忍耐過、逃避過，也瘋狂過。朋友們曾建議你離開這酒鬼，但你心裡總是帶著希望，因為你們畢竟曾經有過愛，你的丈夫清醒的時候也多次對天發誓永遠不再喝酒。然後，不過幾天、幾個星期或幾個月，他們又再度發作。你不想在家中招待親人、朋友，也不想外出參加聚會，因為你怕在那樣的場合，丈夫會一杯接一杯地控制不住的喝酒，以至大煞風景；反過來，他如果沒喝酒，則會清醒低落、無精打采。你儘量維持孩子們對父親的敬愛，你對蹣跚學步的孩子說，爸爸病了。他打孩子，踢破門板，砸碎心愛的物品，有時還有狂亂的喊叫和神志失常，他可能還威脅要和另一個女人一塊兒過。
方法/步驟
作為嗜酒者的妻子，你們的長期遭受傷害、怨恨難平。但又總是期望自己的丈夫能像別的男人那樣擡頭向前。為了保護自己的尊嚴、丈夫的名譽，你們說過無數的謊話，你們祈求過，忍耐過、逃避過，也瘋狂過。朋友們曾建議你離開這酒鬼，但你心裡總是帶著希望，因為你們畢竟曾經有過愛，你的丈夫清醒的時候也多次對天發誓永遠不再喝酒。然後，不過幾天、幾個星期或幾個月，他們又再度發作。你不想在家中招待親人、朋友，也不想外出參加聚會，因為你怕在那樣的場合，丈夫會一杯接一杯地控制不住的喝酒，以至大煞風景；反過來，他如果沒喝酒，則會清醒低落、無精打采。你儘量維持孩子們對父親的敬愛，你對蹣跚學步的孩子說，爸爸病了。他打孩子，踢破門板，砸碎心愛的物品，有時還有狂亂的喊叫和神志失常，他可能還威脅要和另一個女人一塊兒過。到這一步，你也嘗試離婚，身心疲憊的回了孃家。然後，婆家和不知情的親戚、朋友嚴厲指責你遺棄家庭。不過為了孩子通常你們並不逃避，而是繼續堅持下去。但你們所愛的人酗酒越來越頻繁，身心病狀令人擔憂。生活毫無希望，死亡似乎也距離他不遠——你心痛卻無能為力。一個愛妻子、愛孩子的人怎會如此輕率、麻木、殘忍？即使他們不愛自己的家人，怎能對待自己也這樣盲目呢？他們的判斷力、他們的常識、他們的意志都到哪裡去了？他們為什麼就不明白，喝酒等於自我毀滅呢？對於酒徒之妻，怎麼幫助你的丈夫戒酒呢，我們這些戒酒以後重新做人的酒鬼要告訴你們：首先，不論你的酒徒丈夫說些什麼，儘量不要譴責他。因為 嗜酒中毒是一種疾病，一種不斷惡化的疾病。這種疾病的病因，是由於機體對酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望。不管這種心理作用會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的意志力量是無法將其克服的。如果可能，就把他當作肺炎患者來看待吧。你所掙扎對付的難題通常屬於以下四類之一：1、 你的丈夫只是喝酒過量。他常常喝酒，也可能只在某些場合喝得過多。縱酒正在使他身心狀況下降，但他沒有意識到。他總認為能控制飲酒，喝酒對他沒什麼傷害.他認為喝酒是他做生意的需要，他甚至以能喝為榮。如果有人稱他為酒鬼，他會覺得受了侮辱。這樣的人，其中有相當一部分過不多久會變成真正的酒鬼。2、 你的丈夫喝酒時常常完全失控。他的工作、事業可能受到了影響。他有時早晨喝酒，白天也喝，時刻借喝酒來興奮自己以便消除緊張、低落和沮喪的情緒。嚴重的醉酒過後，他會追悔莫及，對你說他想戒酒，但他戒酒也是欲罷而不能。我們認為這些都是真正酒徒的特徵。3、 你的丈夫也許曾經和第二位一樣，但後來越變越糟，幾乎整日與酒為伴。朋友都離他而去，家庭幾近破裂，職位也保不住。他承認自己無法像其他人那樣飲酒，但欲戒酒而不能。4、 你的丈夫可能讓你完全失去希望。他已經不能正常工作，每天泡在酒中，曾被送往一個又一個醫院。他醉酒時有暴力行為，或者表現出十足的瘋狂，完全就像一個精神病人。有時他從醫院回來，在回家的路上也喝起酒來，醫生也搖頭嘆息。對於這些深陷酒海無力自拔的男人，我們要怎麼辦呢。成功的首要原則是，你絕對不可憤怒，幫助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾氣。關於他喝酒的事，你絕不可對他過於嘮嘮叨叨，那樣他可能會厭煩，並作為藉口，變本加厲地縱酒。他會對你說，你不理解他，他可能會去找別人安慰他——不一定是男人。應該確信，他需要你的陪伴和幫助。即使丈夫繼續喝酒，你也不要為改造你的丈夫處心積慮。你應該不搭理他，當然，這只是我們行動的技巧——你在等待時機。如果你能照此去做，你的丈夫可能會轉而感激你的理智與忍耐。這為你們在他清醒的時候友善地談論他的嗜酒問題打下了基礎。設法讓他主動進入這個話題。千萬不可在這種討論中批評他，而應該設身處地為他著想，讓他看到你是想幫助他，而不是批評他。一旦開始討論時，你可以建議他參加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊，或者讀讀AA的書，至少看看關於嗜酒問題的章節；告訴他你只是希望他照顧自己的健康。同時向他表明，你對他戒酒或適度節制的能力很有信心。這樣，你可能成功地引起他對嗜酒問題的注意。如果這個辦法沒能引起你丈夫的注意，最好先放下這個話題，但你們友善地交談了一陣之後，你丈夫過不了多久通常會主動重開這個話題。對於第二類丈夫，他很可能真想戒酒。，向他說明，這些資料的作者都是一些嗜酒者，他可能會有足夠的興趣繼續閱讀。如果他不冷不熱，自認為不是酒徒，我們建議你隨他去。不要強迫，他的心裡已經播下了種子——他知道，成千上萬像他這樣的人都恢復了健康。你可能遲早會發現，他已經自己在戒酒吧和別人溝通或者在看AA的資料。耐心等到他一再跌倒後確信自己必須行動，因為你越催促他，就越有可能延緩他的康復。假如你的丈夫屬於第三類，而你確信他想戒酒，可以給他介紹戒酒吧，並把AA的資料給他看。也許他沒有你這樣熱切，但他幾乎肯定會行動，而且可能立即開始實行戒酒計劃。同樣，你不能對他施加壓力。讓他自己作出決定。心平氣和地看著他一再縱酒。只有在他提起話題時再跟他談論他的情況。某些情況下，不妨讓家庭之外的人來敦促他行動，以免引起反感。你會以為第四類人一定是毫無希望的，但事實並非如此。誰都對他們失去了信心，失敗已成定數。然而，只要我們充滿信心的堅持實行前面的行動，這樣的人卻常常獲得驚人有力的康復。因為跌落到谷底後，人們出於求生的本能，一般會努力向上爬。他們成功戒酒的可能性更大。關於你自己，平時你可能擔心別人議論，因而不願見到朋友，甚至對自己的父母也不談這個話題，你也不知道該怎麼對孩子解釋。其實你不必跟別人詳細談論你的丈夫，但你可以悄悄地讓你的親人和朋友知道他的疾病的性質。不過，你得小心不要讓你丈夫感到尷尬或受到傷害。一旦你向這些人解釋了他是病人，你和你朋友之間有過的隔閡，會隨著同情理解的增進而消失。你不會再感到難為情，也不會覺得自己需要道歉，似乎丈夫品格不良。他可能有很多毛病，但絕不是品格不良。你的勇氣和坦然的心態會為你的社會生活帶來奇蹟。對待子女同樣可以運用這些原則。除非孩子確實需要父親的保護，如果他喝酒時與子女發生爭吵，最好不要袒護任何一方。發揮你的能量，在自己周圍增進理解氣氛。這樣，每個嗜酒者家裡都有的那種緊張氣氛會減輕一些。丈夫喝醉酒的時候，你常常覺得有義務跟他的老闆或領導和朋友說他生病了。如果他們有權利知道他在哪裡、在做什麼，你雖然想保護他，也不應對那些人撒謊。在他頭腦清醒、情緒良好的時候問他如果再一次讓你處於這種情況，你該怎麼做，這樣能讓他看清自己的處境。還有一種令人無可奈何的恐懼——你可能害怕丈夫會失去他的職位；說不定已經有過好幾次了。如果再度發生，不妨坦然的用新的眼光來看待它。說不定這是因禍得福呢！因為巨大的壓力可能會使你的丈夫下決心永遠不再喝酒了。嗜酒問題等待解決，如果你和你丈夫找到一條解決的出路，你們當然會很幸福。但是，任何問題都不會瞬間就得到解決。你會遇到一些障礙，包括憤怒、受傷的感覺和怨恨。你的丈夫有時會不理智，你會準備批評他，家庭生活中的一點小事也可能釀成爭吵的雷雨。這些家庭紛爭相當危險，尤其是對你丈夫而言——切勿忘記，怨恨情緒對酒徒是一種致命的危害。當然你並不是要對丈夫言聽計從，你只是需要小心避免用怨憤或指責的態度與他爭辯。相互寬容是一條準則，如果你們雙方都表現出補救缺點的願望，就不需要彼此互相批評。你的丈夫知道，他所欠你的不只是保持清醒。一旦他的嗜酒問題得以解決，他想成功地做人。但是你不能期望太高，他的思想和行為習慣是多年積累而成的。因此，你可能和你丈夫一樣需要新的興趣，需要重大的生活目標。你和你丈夫一樣，應該想到自己能為生活貢獻些什麼，而不是能從中得到多少。這樣做，你們的生活必然會更加充實。也許你丈夫已經有了一個不錯的開始，但就在一切如意的時候，他又醉醺醺地回家了，使你大為氣餒。如果你確信他真想克服酒癮，就不必驚慌。如果他從不復發，當然再好不過，但根據我們很多人的經驗，有時出現復發並不一定是壞事——你的丈夫會立刻意識到，如果想治癒疾病，就必須加倍投入精神活動和持續的學習中。你無需向他提醒他在精神方面的缺點——他自己會知道的。千萬不可去安排他的生活。你為了他免受誘惑而對他約會或辦事的任何引導意圖，他都會察覺得到。應該讓他感到絕對的來去自由，這一點很重要。如果他喝醉了，不要責怪你自己。然後，你和你丈夫可以立即注意根本問題。總之，我們需要喚起男人們自己強烈的戒酒願望，努力讓他們自己改變觀念，而一旦他們上路了，我們一定要拋棄繼續做他們的柺杖的想法，因為戒酒畢竟是他們自己的事，而且是一輩子的事。這裡有些羅裡羅嗦了，不過，我們所講的都是自己痛苦經歷的總結。我們付出了很多代價以艱難的方式學到了這些。正因如此，我們迫切希望你能理解，並且能避免這些不必要的艱難。堅持，努力，並注意技巧，相信大多數的嗜酒者丈夫在妻子的幫助下都能獲得成功。