感冒了對工作和學習都有很大的影響!如何適當處理感冒尤為重要!
工具/原料
感冒
方法/步驟
多喝熱水:多喝熱水可以調節身體的代謝,有利於感冒的痊癒,但是不能一次性喝太多水,一次喝水應該應該控制在200ml
多休息:除了保證充足的睡眠以外,如身體不適,就不要繼續工作、學習等等,應該休息。
聞聞薄荷油、清涼油等藥油,有助於緩解鼻塞症狀。
用鹽水漱口:可以加大口腔的清潔力度,加快感冒痊癒!
適當地服用感冒藥:建議最好早晚各一次,用溫水服用
如果感冒持續加重,就要及時就醫,可能這不只是感冒這麼簡單了!!!
注意事項
感冒持續加重,就要及時就醫
感冒一般會持續幾天,要耐心等它過去
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