護膚小常識
茶的作用
茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。茶中含有的茶多酚，具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果，從而保護女性皮膚。用茶葉洗臉，還能清除面部的油膩、收斂毛孔、減緩皮膚老化。
到了秋天季節乾燥，整個人都乾乾的，淡淡的白開水實在是乏味，喝茶一直是很多人養生的法寶。那麼，秋季喝什麼茶養生呢？適合秋天的茶有哪些？以下是推薦的10款秋季養生茶。
1桔紅茶
茶方：桔紅3-6克、綠茶5克。 服法：用開水沖泡，再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑，隨時飲用。 功效：此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咳出者療效較好。
2銀耳茶
茶方：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。 服法：先將銀耳洗淨，加水與冰糖（勿用綿白糖）燉熟；再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。 功效：適用於陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%；還含有維生素E，以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰之力，配茶葉取其消痰火於利溼之中，兼有消炎之功效，患有溼疹一類皮膚炎症的人可以多喝點，同時再患處塗抹德浩樂膚康治療溼疹，不日便可治癒。
3蘿蔔茶
茶方：白蘿蔔100克、茶葉5克，加少量食鹽。先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，略加食鹽調味（勿放味精），再將茶葉用於沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用。 服法：每天兩次，不拘時限。 功效：白蘿蔔營養豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養生茶有清熱化痰功效，配茶飲用能清肺熱、化痰溼，少加食鹽既可調味，又可清肺消炎。而且白蘿蔔還有一個功能是治腳氣，方法很簡單，白蘿蔔煮水，每天晚上薰洗雙腳30分鐘，洗腳後噴上鑰仁堂微達寧，連著洗半個月的就好了，就可以治癒了。
4菊花茶
茶方：幹菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜適量。 服法：加入清水煎煮後代茶飲用。 功效：有明日清肝，清熱解鬱的作用。電腦一族經常飲用，可緩解眼部疲勞。而且電腦一族由於長期坐姿，運動量小，容易便祕上火。而上火的朋友只需多喝水，多飲菊花茶即可。
5枸杞茶
茶方：取枸杞子15g。 服法：加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。 功效：枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀、疲勞、視力下降都有很好的輔助治療作用。對於腎虛的人，枸杞無疑是最受歡迎的妙藥，腎不好的人頭髮和臉上易出油，長痘，這時必不可少的就是EMINE痘舒清，輕鬆去除痘痘，還原平滑肌膚。
6生津茶
茶方：青果5個，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麥冬、桑葉各9克，鮮藕10片，黃梨2個，革養5個，鮮蘆根2枝。 服法：煎水代茶飲。 功效：生津止渴，養陰潤燥。適用熱病傷陰，或老人陰虛津枯，口渴，咽乾，脣燥等，嚴重的口乾，喉嚨痛最好先服用專業的鑰仁堂潰克寧，針對治癒各種口腔問題，平日在多喝生津茶緩解症狀。
7蘆根蜜糖茶
20150226103233_k2AMj.thumb.700_0.jpg 茶方：取鮮蘆根25克，加蜂蜜適量。 服法：加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘，並用筷子和勻後再飲用。 功效：有生津清熱、潤肺利咽之功。而且蘆根和蜂蜜都有助於減肥。一些對身材不滿意的人可以使用EMINE魔變露精油，隨心塗抹想瘦的地方。
8茅根銀花茶
茶方：銀花15克，白茅根25克。 服法：加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調味即可。 功效：銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。由病毒性感冒引發的鼻炎可以用鑰仁堂迪奈德噴劑，噴一噴立即通氣，有效治癒。
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玫瑰花茶
茶方：玫瑰花6至10片、兩顆紅棗 服法：取幹玫瑰花6至10片放入茶杯中，放入兩個紅棗，衝入熱水，即可飲用， 功效：玫瑰花性微溫，並含有豐富的維生素，具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並可以消除疲勞、改善體質。此外，玫瑰花茶還可以美容養顏，有助改善皮膚乾枯，去除皮膚上的黑斑，暗斑。臉上色斑比較嚴重的可以使用EMINE佰源露精油進行淡斑。沖泡玫瑰花茶時也可以配上兩顆紅棗，能增添幾分香甜，又有滋養氣血的功效。
10益母草茶
茶方：幹益母草. (全草)90~120克(鮮品加倍)。服法：洗淨切細，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，頻飲代茶。功效：益母草性味辛甘、苦，無毒，能活血祛瘀凋經利水，為婦科名藥，故名"益母"。利尿消腫作用顯著，對急性腎炎療效較滿意。對婦科炎症和其他炎症都有一定的緩解作用。想要徹底治癒婦科炎症可用德浩茵蕊舒見效快，療程短。平日服用益母草茶可起到預防婦科病的作用。
