今天愛美網要給各位街舞新手推薦一套簡單的街舞入門教程，通過手腳配合動作，輕輕鬆鬆就能達到減肥目的。不妨聽著音樂，跟著愛美網模特學習以下動作來舞動全身哦！
步驟/方法
左腳向前邁出1步，右手屈肘，握拳放在胸前，此為1拍。
接著左腳往後退1步，此為1拍。
右腳交叉步向前，同時放下左手，舉起右手在前，此動作為1拍。
收右腳，兩腿併攏，擡起左手，此為1拍。
左腳向側點地，同時舉起右手，左手向下推，此動作為1拍。
身體重心向左移，同時右腳向右側點地，左手舉起，右手向下推，此為1拍。
收起右腳，雙腿併攏，兩手肘部彎曲向上繞，此為1拍。
雙手向下壓，此為1拍。
左腳向前點地，右手下壓，此為1拍。
接著右腳向前點地，左手下壓，此為1拍。
左腳向右前1步，右手下壓，此為1拍。
右腳向左前1步，左手下壓，此為1拍。
兩腿跳開，同時雙手打開，此為1拍。
膝蓋向內彎，含胸夾緊肩膀，雙手交叉下壓，此為1拍。
兩腿再次跳開，雙手打開，此為1拍。
重複14的動作，膝蓋內彎，兩手交叉，含胸夾肩，此為1拍。
