怎樣做豆醬剝皮魚??

剝皮魚學名叫綠鰭馬面魨,潮汕俗名:迪仔;在上海和閩浙一帶稱橡皮魚,在北方稱豬油、皮匠魚、麵包魚、燒燒角。
此魚魚肉比較淡,因此用豆豉、醬油、薑絲、蒜蓉燜煮最好吃
剝皮魚的食療作用:可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症。

怎樣做豆醬剝皮魚?

食材

500克 剝皮魚

適量 辣椒 絲

適量 豆醬

適量 蔥絲

適量 香菇 片

適量 姜 絲

步驟/方法

去皮,內臟,腮,洗淨

怎樣做豆醬剝皮魚?

爆香薑絲

怎樣做豆醬剝皮魚?

放入魚,略煎一下,放入辣椒絲

怎樣做豆醬剝皮魚?

加入少許水,放入香菇片,豆醬,蓋上蓋子,煮到魚眼睛變白色

怎樣做豆醬剝皮魚?

出鍋

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