很多準爸爸總以為懷孕是準媽媽的事兒，這種想法是極不負責的，在孕媽懷孕過程中，準爸爸充當了非常重要的角色與任務，準爸爸要同準媽媽一起攜手同行，共同孕育出健康的孩子。
本經驗意在提醒迷茫或者掉以輕心的準爸爸們，負起責任，有擔當，看一下在孕媽懷孕期間，哪些事情是不能做的吧。
方法/步驟
不能口無遮攔。
準媽媽從懷孕開始，身體和心理都在時刻變化著，身體會變胖，笨重，皮膚出現各種問題，不再像懷孕前那樣的婀娜多姿，外貌姣好。準爸爸不能口無遮攔的說出妻子的變化，甚至說一些“變醜了”“變胖了”之類的過分的話，不利於胎兒的生長髮育，應該理解包容準媽媽這樣的變化，而且要通過更多的體貼，讓準媽媽感受到關愛與照顧。
不能不思進取。
所謂“不思進取”是指，現在很多準爸爸，妻子懷孕後給妻子買一些懷孕保健知識的書籍，只讓妻子看，而自己一頁都不翻。這也是不對的。準爸爸在準媽媽懷孕過程中作用不可忽視，準爸爸要具備一定的孕產保健常識，才能在孕媽懷孕過程中做好陪伴者，及時發現孕媽的變化，應對突發事件，採取恰當的方式保護妻子和孩子。
不能不節制性生活。
受一些不良理論影響，一些準爸爸在妻子孕期還不加節制跟妻子進行夫妻生活，妻子不同意甚至還發脾氣。這種沒文化的準爸爸真是孕媽和寶寶最危險的窘境。前三個月胎盤還未完全形成，胚胎在子宮上還不牢固，孕媽受刺激導致子宮收縮，會引起流產。孕期後三個月，夫妻生活會帶來外部細菌，導致感染，造成早產或死胎。中間三個月，也應該適度，不能過於頻繁或者動作粗暴的。孕媽身體多病者，整個孕期都應停止性生活。
不能不注意面部衛生。
孕期中，夫妻兩人親近主要限於親吻。如果準爸爸不注意自己的面部衛生清潔，甚至還蓄留濃密的鬍鬚，這些鬍子會收容許多病菌，通過和妻子親吻時進入妻子的呼吸系統和消化系統，加大了孩子畸形的機率，而且容易讓妻子感染一些疾病。
不能吸菸薰酒。
一些準爸爸喜歡抽菸喝酒，甚至妻子懷孕後也不加節制。讓妻子和孩子被動接受這些有毒氣體，過多的酒精。這樣容易引發導致胎兒的發育遲緩，甚至出現畸形，心臟病等，對嬰兒和孕婦都是極大的危害。
不能讓妻子繼續承擔做飯的重任。
家庭中有些準爸爸是是不會做飯的，一直由妻子負責做飯。但是妻子懷孕後，準爸爸要積極承擔起來，儘量不要讓妻子進廚房，特別是本身就對油煙味比較敏感的孕媽，就更不能進廚房了。煤氣燃燒後產生大量有害氣體，對孕婦有大量的危害。
不能長時間不露面。
有些準爸爸怕自己照顧不好妻子，妻子一懷孕就把妻子送回孃家，或者把自己媽接來照顧媳婦，結果自己當起了甩手掌櫃，甚至幾天不露面，這都是不行的。準爸爸就算做的不好，也需要時刻陪伴妻子，家務做的不好可以慢慢改進，妻子也會體諒，但是直接推給老人是非常不負責，也是忽視孕媽的表現，不可取。
總之，孕期是一段非常特殊的階段，不論家庭之前的相處模式如何，在這一時期，準爸爸和準媽媽們都要打起精神，特別是準爸爸要負起更多的責任，與準媽媽同舟共濟，一起迎接健康、聰明的寶寶的到來。
