佛家所說：“有因必有果。”從早*洩的原因出發，總結的預防早*洩的六大“招式”。
方法/步驟
第一招：節房*事，戒手*淫。長期房*事過度，頻繁手*淫導致精神疲乏，是導致早*洩的重要原因。
第二招：增強身體機能。積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
第三招：戒菸酒。長期抽菸會阻礙血液流入身體外周，影響陰*莖的血液循環，是導致早*洩的重要誘因。
第四招：飲食調養。多吃壯陽食物，比如狗肉、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性*激*素和腎上腺皮質激素，能增強精*子活力，提高性*欲。
第五招：謹慎的用藥。不要盲目用藥物進行治療。
第六招：控制情緒，保持積極的狀態。保持積極向上的精神狀態，對人身體預防各種疾病都有好處。
