職場自閉的表現
上班期間除了工作從不多說話，看著別人交流自己獨自呆著，不喜歡參加同事組織的集體活動。從來不主動找同事說閒話，有問題總是一個人苦想。不喜歡在公司群裡多人聊天。認為上班就是在熬時間非常痛苦，從來在上班的時候除了發工資之外就沒有幸福過。而回到家或在路上遇到朋友，會說個不停，一刻也不停下來。這就有職場自閉的嫌疑了，一定要自己注意調節。
破解職場自閉，讓工作有幸福感
1、如果你現在所呆的職場，周圍的人都不願意閒聊，或者沒有人在聊，這種情況超過了1年的時間，那麼建議趕緊換工作，這個的公司是恐怖的，這樣的環境是培養自閉的，是要自絕生路呀。
2、調節自己的表情，想讓別人找自己聊天，就要做出願意聊的姿態。除了工作壓力之外，你不但要解決工作，還要學會排解壓力帶來的情緒。多做幾個表情，做做表情帝又如何？只要自己主動去調節，你的工作心情一定會好起來的。
3、重新定位自己的想法，是不是以前認為閒聊會拖慢自己的工作效率呢？其實不然，職場閒聊是會增加工作效率的，因為在聊天的過程中，你會把自己的腦筋調動起來，完成一邊一邊的事情，一邊聊天一邊編程，一邊聊天一邊設計...這是個很有靈感的工作方式，以前為什麼會認為拖慢工作進度呢？你應當重新審視自己的以前對周圍人和事的看法和觀點。比如對面的小麗本來是個愛美麗喜歡聊的人，你卻認為她是靠容貌進來混日子的人。還有身邊的飲水機，放在那邊是前臺妹子想多看你幾眼故意移過來的...你這樣換個方向去思考，你會發現，職場的美麗是如此之多。
4、主動參加或邀請同事聚會、活動。現在的活動那麼多，部門的活動如果有你就果斷的參加吧，活動上表現積極一些，讓每位同事都感受到你的變化。你要知道士別三日，當刮目相看。現在，你是要讓別人刮目的時候了。在群裡每天主動冒泡幾次，尋找一些小問題向大家切磋一下，比如你們午飯吃什麼？叫外賣帶我一個呀！等等。當你的情緒發生變化之後，你會發現工作除了要工資這外，這是老闆控制的，緩解一個周圍的情緒，會帶給自己更多的快樂和幸福感。
如果你的職場生活感覺不到快樂和幸福，那麼就快點行動起來吧。如果有什麼問題都可以通過百度找到我。謝謝！