孕育孩子是每個父母的天職，當孩子來到這個世界給媽媽就帶來了不少的麻煩和病症，所以產後的媽媽的保健是十分重要的。
工具/原料
實際產後保健和圖片
方法/步驟
年輕媽媽在產後出現的不適症狀有：生殖道感染，產褥感染，從產後24小時到產後10天有兩次體溫升高38攝氏度，侷限性感染，產婦感到下身紅腫發熱，
腹腔有疼痛的感覺，子宮內膜或肌層感染，產婦除了子宮壓痛外在產後3天還有怕冷發熱的表象，解決的辦法就是上醫院就醫治。
產後預防的方法有：加強孕期的保健要嚴格按醫生的要求去做，治療貧血增強機體的抵抗力；臨產前的兩個月不要盆浴防止細菌侵入身體；
產後保持下身清潔衛生乾爽；十天內禁止坐浴或洗澡沐浴；六週內禁止同房[難產延長]。
年輕的爸爸媽媽對孩子的平安出生很高興，但沒有注意到孩子出生了有的媽媽就會出現不適的症狀，
所以年輕的爸爸就要知道，這些症狀對孩子的媽媽的身體不利，要及時到醫院治療，媽媽健康了孩子的生長就有保障了。
注意事項
產後媽媽要嚴格按醫囑。