吃完飯後總是打嗝是怎麼辦?

吃完飯後總是打嗝是怎麼回事？

方法/步驟

分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

喝點開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

可能是消化不好，可以吃一些健胃消食片。

可以吃一點生薑片。

不要吃完飯就坐著，出去散散步效果比較好。