海帶黃豆百合湯?

非常簡單的素食湯

食材食譜熱量：407.6(大卡)

主料 水發海帶200g黃豆100g百合30g

輔料 鹽適量味精適量蔥末適量高湯適量

方法/步驟

水發海帶洗淨，切片或絲

黃豆洗淨，用溫水浸泡2小時

百合用水泡發，洗淨

鍋中倒入高湯，大火煮沸，下黃豆煮沸後改小火煮至黃豆熟爛

放入切好的海帶和百合，煮20分鐘

加鹽、味精調味，撒上蔥末即可。