涼拌明太魚絲怎麼做?

類似超市城面賣的朝鮮辣魚,以前不知道還有製成乾的。
一直是朝鮮族人民喜歡食用的傳統食品,在東北,吉林省延邊州很多人都食用。
明太魚與其他海鮮相比,高蛋白低脂肪,味道清爽。

涼拌明太魚絲怎麼做

食材食譜熱量:15.5(大卡)

主料 幹明太魚200g

輔料 辣椒沫適量適量味精適量香菜適量

方法/步驟

明太魚乾。

涼拌明太魚絲怎麼做

提前用清水泡上。這時發泡好的。

涼拌明太魚絲怎麼做

把魚肉撕成一條條的,與魚皮分開。

涼拌明太魚絲怎麼做

加入配料。

涼拌明太魚絲怎麼做

拌勻。清淡營養。下酒好菜。

涼拌明太魚絲怎麼做

注意事項

魚皮用水煮一下,也很好吃,更有咬頭

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