文、圖/圓融一笑 2011年3月25日到3月28日，整整四天，不到半歲的女兒麥子都沒有大便。雖然麥子每天照樣笑口常開，想睡就睡，想鬧就鬧，但是作為父母內心卻是非常的忐忑。不久之前，老婆一直怪我給麥子餵了生蘋果汁，然後導致她一天腹瀉十來次，持續了兩週。好不容易腹瀉好了，又出現便祕症狀，真真是急死人。 兩天不拉大便，感覺還在正常範圍內，四天不拉就絕對是異常了。第二天開始，我們就開始給麥子喂活菌藥和媽咪愛。同時，給她喂大量的開水，還給她餵了些香蕉。單位組織員工3月29日晚上出發去江西婺源春遊，我已經報了名了。如果29日，女兒便祕不好，我卻出去遊玩，心裡總覺得不放心。 29日清晨，我在床上聽到寶寶在搖籃裡放屁，心裡一樂，一骨碌爬起來，就去看麥子。她又習慣性地裂開大嘴衝我笑，然後我聞了聞，撲鼻而來一股奇臭。我立馬將麥子抱起來，解開尿不溼一看，已經拉得一塌糊塗了。一屁股都是她的臭臭。哈哈，我情不自禁笑起來了。乖女兒還真是體貼老爸，這樣一來，我就可以安心地放開去春遊了。 現在回過頭來總結經驗，感覺養小孩還真是不易。腹瀉、便祕可能是每一個寶寶成長過程中，難以避免的一種現象。一般父母都不可能分清寶寶的腹瀉、便祕到底是生理性的還是病理性的。那怎麼處理呢？我們的個人經驗是：首先，採取自然療法。如給寶寶按摩按摩，運動運動。其次，採取飲食療法。如腹瀉可以喂燒米水，便祕可以喂白開水和煮熟的香蕉。如果這些方法都不能解決問題，最後才去看醫生。看醫生的話，我們有兩個原則：一不打吊瓶，二不用抗生素。 古人說，嬰兒是純陽之體，元氣充沛，自我恢復的能力是很強的。所以，父母在養寶寶的過程中，如果寶寶有個小毛病，不要越俎代庖，去給寶寶吃太多藥。是藥三分毒，寶寶應該儘量少吃藥。有時候，寶寶只需要喝點泡過中藥的開水就能恢復健康。 寶寶便祕常見原因： 1.飲食不足 2.食物成分不當 3.腸道功能失常 4.體格與生理的異常 5.精神因素 6.未養成排便習慣 0-6個月寶寶便祕原因： 母乳餵養原因：（麥子是母乳餵養的。麥子便祕的時候，她媽媽就上火。） 1.母乳不足 2. 母乳蛋白質含量過高 牛奶餵養原因： 1.奶粉不易消化 2. 寶寶腸胃不適應 對策： 1.人工餵養嬰兒的飲食矯正 人工餵養兒較易便祕，但如合理加糖及輔食，可避免便祕。如果發生，可將牛乳加糖增至8%，並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁)，以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的穀類食物如玉米粉、小米、麥片等製成粥。在1～2週歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿蔔及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便祕，要注意補充營養，逐漸增加入量，營養情況好轉後，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順。 2.訓練習慣 排大便是反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練，清晨餵奶後由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便祕，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養成良好習慣。 3.中醫治療 中醫認為慢性便祕多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。輕者可用單味郁李仁，每次嚼服3～5粒，每日1～2次，或隔日服。較重者常用三仁丸(瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸3g)每次1丸，每日1～2次，年幼者減半。年長兒可服麻仁滋脾丸，每日1～2丸，通便後停服。 4.其他療法 幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5～1ml/kg，或液狀石蠟每次0.5ml/kg，也可二藥製成合劑使用，可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上藥物可連用3～5日，同時次晨訓練大便。為免吸入，嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。急性便祕或糞塊嵌塞，可用開塞露(甘油和山梨醇製劑)5～10ml注入肛內，刺激直腸引起排便;在家中可用小肥皂條插入嬰兒肛門通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。灌腸的方法刺激強，易養成習慣，非特殊需要時不採用。