眾多愛美女性的終極美白夢想，但偏偏白嫩肌膚容易有斑斑點點遮蔽，無法透現亮白。這成為了很多女性最大的肌膚護理困擾。“不僅美白，還要祛斑”成為了現在時尚女性的最熱門話題。別對美白失去信心，今天推薦一下我是如何下斑的，希望你也早日輕鬆享受亮白無斑肌膚。
步驟/方法
中性肌膚
1、 牛奶面膜
對所有肌膚都是非常好的全能牛奶，能夠讓面板滋潤有光澤。
方法：拿一塊浸滿牛奶的化妝棉敷在臉上10到15分鐘後拿掉，用冷水洗掉後再用肥皂洗掉。
2 、橘子面膜
由於含有豐富的維他命C，能夠美白面板，讓面板有光澤。
方法：只是因為橘子的酸性比較強，所有一般只取半湯匙後再加水來減弱酸性。將橘子攪碎，或者直接拿市面上有賣的無糖橘子果汁。拿半勺橘子汁，再加上一大勺酸奶和一大勺麵粉攪和均勻後塗在臉上。
油性肌膚
1、 蘋果面膜
富含維他命A可以軟化角質，讓面板光滑細膩。甚至還能美白肌膚。
方法：攪碎蘋果後，用一大勺蘋果加2大勺蘋果和適量的麵粉攪拌至糊狀，也可以再加些蜜讓肌膚有更多營養。
2 、酸奶面膜
面板看起來油膩是油性面板的人苦惱的問題。所以促進血液迴圈的面膜是非常必要的。
方法：酸奶一大勺和營養霜1小勺攪拌，在這裡也可以加些麵粉變糊狀。注意：酸奶最好是原味不要新增任何東西比較好。
乾性面板
1.美眉們都知道一白遮百醜，誤認為肌膚白皙了就可以遮住任何瑕疵。但是殊不知追求過度美白，其實更加的傷害自己的肌膚。乾性肌膚本身就缺水、乾燥，使用過多的美白產品洗臉就會讓肌膚更加的乾燥缺水，長斑是在所難免的了。因此，美眉們平時生活中，不可追求過度美白而忽略肌膚的膚質問題呀。潔面之後，最好再用上爽膚水或是精華液。
2.補水是關鍵。乾性肌膚最忌諱的就是用強性控油產品，這樣會把臉上僅有的水分統統吸個精光，肌膚就更加的乾燥了。美眉們每天出門，都可以隨身攜帶瓶裝的補水爽膚水，在肌膚缺水的時候可以及時的補救。平時洗臉的時候，也要特別的注意，洗完臉後，忌諱用毛巾擦掉臉上的水分，能自然幹最好。等到自然乾的時候，再用上爽膚水，保持肌膚有充足的水分。
混合面板：
1 、檸檬面膜
有美白面板和讓肌膚看起來健康的檸檬，由於是酸的，所以不要用太多，避免對面部造成刺激。
方法：和黃瓜一起做的話能夠同時有鎮定和保溼的效果。用洗淨的黃瓜攪碎後盛兩大勺。在這裡麵粉2湯匙，檸檬2滴攪拌糊狀。
2 、草莓面膜
好吃的草莓也是滿分的美容產品，能夠讓面板變得有彈性且有光澤。
方法：攪碎的草莓2大勺和牛奶一大勺均勻攪拌好後，塗在臉上，輕輕地按摩後，再用水洗淨。
注意事項
食療也是護膚的一個輔助手段，現在夏季馬上到了，分享幾個夏季的美食護膚訣竅。
▲西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治黃褐斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。
▲黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除黃褐斑、增白面板。
▲檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。