隨著社會的發展，現在糖尿病患者越來越多，從老年人，中年人，甚至年輕人都很多，我的一個朋友，還沒結婚，就查出患有糖尿病，每天要自己量血糖，打針，身心受健康受到很大的影響，同時也給家庭造成很大的經濟壓力，本人婆婆和姥姥也都是糖尿病，基於這麼多年來對他們的護理，以及多方的求醫，也算熟悉了這個病症，現在就我自己的一些對糖尿病飲食的一些經驗介紹給大家：
紫靈芝，中醫藥學寶庫中的珍品，是滋補強壯、固本扶正的珍品。在我國已有兩千多年的藥用歷史。中醫藥學名著《神農本草經》、《本草綱目》等均對祁達堂紫靈芝有很高的評價。認為紫靈芝“性平，無毒，益心氣，補中，增智慧，不忘。久食可輕身不老，延年神仙。”
現代研究發現，靈芝雖對一些患者有直接降血糖作用，但對於大多數患者尚應與原用的降糖藥合用以增加療效，預防或減輕合併症。在血糖維持正常且穩定的情況下，可在醫師的指導下根據具體情況酌減少原用降糖藥的劑量，以減少藥物不良反應。靈紫芝本身具有保肝作用也可減輕口服降糖藥對肝臟的損害。
此外，中老年人，堅持服用紫靈芝，可年年益壽，是中老年人養生保健的佳品。以上都是我的一些經驗之談，希望對大家有所幫助。