很喜歡吃蛋炒飯,味美營養,簡單又快捷。總是吃單純的雞蛋炒飯,時間久了難免會感到乏味,今天終於可以換換口味了,沒想到這胡蘿蔔肉丁蛋炒飯,竟是這樣好吃。有胡蘿蔔的鮮紅,雞蛋的嫩黃,再加上點點蔥花的綠色,看一下,色澤鮮亮,嘗一口,嘿嘿,回味悠久啊
食材食譜熱量:3626.5(大卡)
主料 米飯適量胡蘿蔔2根雞蛋2個五花肉少量
輔料 大蔥1根五香粉適量鹽、雞精適量醬油少量
方法/步驟
胡蘿蔔洗淨,切丁。
五花肉洗淨,切丁,大蔥洗淨,切碎
雞蛋打入碗中,加點鹽,攪拌均勻
米飯,適量
鍋內放油,油熱後將雞蛋倒入鍋內,煎炒成雞蛋花,盛出待用
鍋內放油,油熱後,將蔥花和肉丁倒入鍋內,加一點鹽,翻炒
把胡蘿蔔丁倒入鍋內,加一點醬油,翻炒,米飯倒入鍋中,繼續翻炒
倒入雞蛋花,加五香粉、鹽和雞精,繼續翻炒一會後,出鍋即可
看吧,紅、黃、綠色的搭配,香軟的胡蘿蔔肉丁蛋炒飯出鍋了!
注意事項
切胡蘿蔔丁時,丁不要太大
雞蛋在攪拌時放一點鹽,吃起來更柔軟
放一點醬油,炒飯顏色更柔和
做這道胡蘿蔔肉丁蛋炒飯時,整個過程油不要放太多,會影響口感