鼻竇炎是指鼻竇粘膜的炎症。上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇的粘膜發炎統稱為鼻竇炎。在各種鼻竇炎中，上頜竇炎最為多見，依次為篩竇、額竇和蝶竇的炎症。鼻竇炎可以單發，亦可以多發。
工具/原料
電動氣水式噴霧洗鼻器
生理鹽水
鼻竇炎的發病原因有那些？
鼻竇炎是指鼻竇粘膜的炎症。上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇的粘膜發炎統稱為鼻竇炎。在各種鼻竇炎中，上頜竇炎最為多見，依次為篩竇、額竇和蝶竇的炎症。鼻竇炎可以單發，亦可以多發。
最常見的致病原因為鼻腔感染後繼發鼻竇化膿性炎症。
鼻腔及鼻竇的粘膜持續發炎腫脹，造成鼻竇的開口阻塞，使得鼻竇不易排出分泌物，堆積過多後引發鼻炎。
所以去除炎性物質，消除鼻竇開口處的組織腫脹，恢復鼻竇的引流，是鼻竇炎治療的關鍵。鼻竇分泌物能夠正常排出，鼻竇竇腔通暢，鼻竇的生理環境恢復正常，炎症就可以慢慢消除。
洗鼻為什麼適合鼻竇炎的治療？
鹽水有一定的殺菌作用，而且有利於組織液的滲出，對於腫脹部位的組織消腫有很大益處。所以鹽水洗鼻對於鼻竇炎的治療是特別合適的。鹽水洗鼻的方法是什麼樣的呢？
水洗鼻療法就是通過恰當的工具，用生理鹽水來對鼻腔進行徹底的沖洗，把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除掉，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎症狀。
鹽水洗鼻最重要的是選擇合適的工具，普通的洗鼻器無法清洗到鼻竇開口出和鼻咽部的位置，只有專業的氣水式洗鼻器才能做到，不能洗到鼻竇開口處，對於鼻竇炎的治療便沒有意義，而且鼻竇炎常伴有經常性的鼻塞，鼻塞的時候普通洗鼻器是無法使用的，而一般氣水式洗鼻器都配備有自動洩壓功能，鼻塞的時候也可以使用。 如果選用高階的氣水式電動洗鼻器，洗鼻還可分兩步走，先洗鼻前庭，清除鼻前庭的雜誌，防止二次感染，更科學，清洗的也更徹底。
鼻竇炎的日常護理
鼻竇炎病人常有持續性鼻塞，流大量黏液樣膿涕，嗅覺障礙及定位定時性頭痛等病狀，所以自我護理很重要。
1.平時注意鼻腔衛生，使用溫鹽水洗鼻子；
2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之後交替而擤，可防止內耳形成壓力，使細菌擴散到更深的地方，如中耳腔內，從而形成中耳炎；
3.吸入熱的蒸汽，有助鼻竇通暢；
4.喝杯熱飲，可提供部分舒展；
5.使用溼氣機，可預防鼻腔及鼻竇乾燥；
6.多補充水分，可以稀釋黏液，使鼻腔分泌物容易擤出；
7.勿持續使用鼻腔噴藥，否則會使症狀延續，甚至病情更糟，使用縮血管藥物，幫助做收縮血管，使空氣流通順暢，並減輕鼻腔內的腫脹感；
8.運動有助於腎上腺素釋放，能收縮血管，幫助消除鼻竇的腫脹；
9.平時可常做鼻部按摩，以指腹摩擦疼痛的鼻竇，可促進新鮮血液流至此處，緩解不適症狀；
10.用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨，可減輕或者消除鼻竇疼痛；
11.吃點蒜頭，可使較粘稠的分泌物稀釋，容易擤出；
12.游泳時姿勢要正確，儘量做到頭部露出水面；
13.有牙病者，要徹底治療；
14.急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射。
慢性鼻竇炎的病人由於病程日久，常伴有全身性的不適及容易煩躁等表現，居室內應保持空氣新鮮，冬季室溫變化不應太大，注意休息，堅持治療。
積極預防感冒，在上呼吸道感染期及時治療，因為上呼吸道感染治療不徹底，常常稱為慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。積極治療急性鼻炎，以防轉成慢性。
慢性鼻竇炎者，治療要有信心和恆心，遵醫囑及時用藥，注意加強鍛鍊增強體質。
注意事項
鼻竇炎常伴有鼻息肉，堵塞鼻竇竇口，如果能夠及時清洗鼻竇開口，就可以防止鼻竇竇口處的組織增生，對於預防鼻息肉有很好的作用。
兒童鼻竇炎經常被誤認為是感冒治療，而耽誤了病情，如果兒童感冒後持續2周流黃鼻涕，可推斷有可能是鼻竇炎，一定要及時就醫。