兒童在夏季晒太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維生素(維生素食品)D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉澱於骨骼,會使經腸道吸收的鈣質量相對不足,造成血鈣下降,神經肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足,愛維滴研究或不能及時補充鈣質,極易導致低鈣性驚厥症、出現雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等症狀。 魚肝油主要含有維生素A和維生素D,但魚肝油並非小兒維生素A和D的唯一來源。
方法/步驟
2:1型的濃魚肝油每毫升含維生素A 10000IU,維生素D 5000IU,故家長選此類魚肝油只要每日餵食孩子3滴即可。3:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A 1800IU,維生素D 600IU,通常每兩日餵食孩子1粒即可。10:1型的濃魚肝油膠囊每粒含維生素A 10000IU,維生素D 1000IU,此型造成小兒維生素A和維生素D過量,不適合嬰幼兒使用。
嬰兒吃魚肝油:家長注意,餵養各種嬰兒配方奶粉及強化食品時,務必閱讀配方中維生素A和D的含量,以免誤用過量。
嬰兒吃魚肝油:據悉,目前國內上出現的乳酸飲品主要是乳酸菌發酵奶,乳酸菌飲品是用牛奶經過乳酸菌發酵精製而成,能夠提供蛋白質等營養。乳酸飲品一般都強調對嬰幼兒腸胃功能的調節,記者在超市看到,乳酸飲料從口味到營養更多樣化了。
維生素D缺乏,是全世界普遍問題。隨著科學研究的深入,除了鈣吸收促進作用,關於維生素D對於免疫力的作用得到醫學和營養學界的一致認可。愛維滴採用特級初榨橄欖油為基質,。寶寶長期服用,不僅幫助鈣吸收,更能提高抵抗力!
由於過量服藥會帶來這些危害,所以治療應在醫生指導下進行,謹慎選擇劑型,並及時調整藥量及服藥期限。醫生還會考慮其他問題,例如早產兒應酌情加量,小兒魚肝油用量需隨月齡逐漸增加。此外,戶外活動多時可以酌減用量。一些嬰兒食品,營養米粉系列中已強化維生素A、D,如果規律服用也需減少魚肝油用量。
嬰兒吃魚肝油:要注意的問題與方法
成人治療或預防夜盲症時僅服用維生素A即可,不必吃魚肝油。我們經常可以見到一些家長,說已經給孩子添加了各種維生素,怎麼孩子胃口還是不好?體重不增?仔細追問寶寶的餵養情況,原來是以配方奶粉餵養,又加服魚肝油,或者還加服多種維生素糖漿,其結果是雖然未到中毒劑量,已屬過量,停服魚肝油後食慾明顯改善。
另一方面,維生素D缺乏是非常普遍的。一般而言,普通著裝(胳膊、頭、頸面部暴露),夏季在陽光下20-30 分鐘,即可得到一天所需。每天日晒20~30 分鐘,聽起來並不難做到,但如果考慮到這是包括整個寒冷冬季的平均值,你就會發現在北方地區非常有難度。而且,晒太陽時,使用遮陽傘和防晒霜可以大幅減少維生素D合成。有研究說,使用防晒霜可以使維生素D的合成減少92%~99%。
日常食物不是維生素D的良好來源。中常見的穀類、蔬菜、薯類、豆製品等幾乎不含維生素D。某些魚類、蛋黃、動物內臟能提供很少的維生素D。在中國,除嬰兒配方奶粉外,強化維生素D的食品極少見。
嬰兒吃魚肝油:維生素是人體功能運轉的重要元素
維生素C(下稱VC)是維持人體正常功能和健康必須的營養成分,臨床用於防治壞血病、過敏性面板病、口瘡、促進傷口癒合等。許多家庭或多或少都存有VC片劑。暴露於空氣中或放在潮溼的地方,會使藥片變黃,影響藥效,甚至分解成有害物質。
有人曾在一年內測定數次貯存於不同地方的VC片劑化學成分,結果表明,貯存一年以上的VC片,都有程度不同的變質,VC的降解速度在空氣下大於冰箱記憶體放的VC,冰箱存放一年後測定有46%降解。因此,家中不宜久存VC,片劑色澤變黃後不宜服用。VC片應裝在棕色玻璃瓶中,避光密閉乾燥處儲存,每次取出後將瓶蓋擰緊。