兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭?

上次做的蒸南瓜餅,味道很好。正好剩了一塊南瓜,這次換種做法,挑戰一下高顏值的南瓜玫瑰花饅頭。看起來很複雜,而做起來很簡單。小朋友會喜歡的。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

食材食譜熱量:765(大卡)

主料 南瓜150克麵粉200克

輔料 酵母4克

方法/步驟

南瓜去除皮和籽,洗淨切薄片。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

入鍋蒸,20分鐘後,取出,將水分控幹。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

將南瓜片搗成泥。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

待南瓜稍涼點,溫熱不燙手時,倒入酵母。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

一點點加入麵粉,揉成麵糰,不粘手就可以了。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

密封,發酵1-2個小時。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

取出麵糰,揉好,切成小劑子,壓扁。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

擀成麵皮,把5張麵皮疊起來,(最上面一片可以比其他的小一點,做出來會有層次感)。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

用筷子在麵皮中間壓個印。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

從一邊捲起,卷完後用刀從中間切兩段。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

立起來就成了兩朵玫瑰花了,可以用手稍微凹個造型,讓玫瑰看起來更有立體感。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

入鍋蒸15分鐘就差不多了(時間可以按饅頭的大小而定)。蒸好後關火燜5分鐘。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

開鍋。非常漂亮哦。

兒童食譜之南瓜玫瑰饅頭

注意事項

蒸好後在鍋中燜5分鐘,以防回縮。

南瓜不能與蝦、螃蟹、海魚、羊肉一起食用。

相關問題答案