妊娠小便不通：[3]懷孕小便不通如何飲食調理?

除了以上的之外，最好是可以做到每餐都喝一些緩解症狀的粥類，也可以作為平時的水來飲用，這樣可以快一些改善症狀，而且粥類也比較容易做。

工具/原料

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方法/步驟

玉米粥

【原料】 玉米楂50克，鹽少許（如用玉米麵可力芝麻醬、椒鹽為作料）。

【做法】 用玉米楂煮粥，如常法，需煮爛，粥成後加入鹽少許。若用面，可用沸開水打糊，再煮幾沸即可，放入芝麻醬及椒鹽調味即可。

【用法】 稍冷即食，做早餐尤宜。

【功效】 健胃寬腸，利尿止淋。適用於胃腸失和而致食慾缺乏，或因三焦氣化失利而引起小便短少，甚至尿道澀痛、石淋及婦人妊娠小便不通。

莧菜粥

【原料】 紫莧菜250克，糯米100克。

【做法】 將紫莧菜放入鍋內，水煎取汁，與糯米共熬煮成粥。

【用法】 空腹食用。

【功效】 清熱利竅，抗菌消炎。適用於妊娠或產後小便不通。脾弱者慎食。

陽桃燉白蜜

【原料】 陽桃500克，綿白糖100克，蜂蜜25克，桂花滷少許。

【做法】 將陽桃劈開，入鍋煮熟，去皮與核，用刀斜批兩刀，切成3塊，依次扣入碗中，放入白糖、蜂蜜、桂花滷，蓋上蓋盤，上籠用大火蒸約10分鐘，取出反扣於蓋盤中即成。

【用法】 食用，或做甜點心，隨意食之。

【功效】 清熱通淋。適用於溼熱壅結、尿道炎、妊娠小便不通。

芪麥通草粥

【原料】 黃芪30克，麥冬】O克，通草10克，紅糖30克，粳米100克。

【做法】 將黃芪、麥冬、通草放入鍋中，加水約300毫升，煎煮30-40分鐘後取汁。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加入藥汁，再酌加水適量，熬煮至米爛汁稠時放入紅糖。

【用法】 每日1劑，分2次空腹服用，經常服食。

【功效】 益氣養陰，通利小便，健脾益肺。適用於脾肺氣虛、產後小便不通及妊娠小便不通等症。

蘿蔔粥

【原料】 蘿蔔500克，粳米100克。

【做法】 將蘿蔔洗淨切碎，粳米淘洗乾淨，一起入鍋放水煮粥。

【用法】 經常食用。

【功效】 順氣利尿，抗癌，清熱解毒。適用於感冒、支氣管炎、小便不利、腫瘤等。

榆白皮粥

【原料】 榆白皮30克，葵子15克，粳米60克。

【做法】 將榆白皮研搗成末，葵子研細，與粳米混合放入鍋內，加水熬煮成粥。

【用法】 溫熱服食，每日3次。

【功效】 利水，通淋，消腫。榆白皮是救荒要品，取皮為粉，做糧食，不傷人無不良反應，加入葵子，利水功能更佳，是治療妊娠急性膀胱炎、小便不利較理想的食療方法。適用於妊娠小便不利、利水消腫。

注意事項

粥類可以作為三餐之外的加餐食用