“面如凝脂,眼如點漆。” 佳人並不一定要絕色傾城,嫩白而細膩的膚色卻可以改變一個人的氣質。從各地蒐羅了幾個生活美白小細節推薦給諸位懶女人,雖然簡單有效,但貴在堅持滴。
美白小細節一:懶美人春季如何補水美白
女人是水做的,一個漂亮而又水靈的女人更是如此。市場上,形形色色的化妝品多打著補水的標籤,不僅成效慢,而且價格貴。懶美人春季如何補水美白全身?
其實,想要做個水靈靈是白美人,自身的水份補充也是必要的。每天八杯水,維持人體最基本的的新陳代謝。早上空腹喝一大杯的溫水,如果加點檸檬汁,那樣效果會更加的好。還有就是晚上睡覺之前30分鐘也要喝一小杯的溫水,這樣可以讓細胞充分吸收,防止黑色素的產生,就能有效美白了。
美白小細節二:懶美人春季如何利用維C和蛋白美白全身
維C和蛋白是人體新陳代謝的必須,分解面板中黑色素,預防色素沉著,防治黃褐斑、雀斑發生,使面板保持潔白細嫩是維C吸引女性眼球的重要原因。如何利用維C和蛋白令全身美白令想要春季美白的懶女人們頭疼不已。
所以,想要全身美白,平時就要多吃含有豐富維生素C的蔬果,比如,柚子、獼猴桃、鮮棗、檸檬、番茄等等。平時,還有多注意補充蛋白質,比如適量的牛奶、豆製品之類的,這樣對於全身美白效果會更加好。注意芹菜、香菜和紅蘿蔔等,這些感光能力比較強的食物最好少吃。還有,忌膨化零食、辣椒、咖啡、蔥蒜、花椒等油炸或辛辣食品,因為它們會導致身體出現黑色素或雀斑,想要全身美白,最好就是不要吃。為了美白大計,拼了!!!
美白小細節三:懶女人的運動、睡眠美白大計
“運動型美女”往往和“懶女人”是搭不上邊的,然而,充足的睡眠和適當的鍛鍊會使一個人容光煥發、神采奕奕。經常運動,肌肉力量增強,臉上也不容易鬆弛,面板質地也會更有彈性和活力,對於美白護膚也是有好處的。所以,相當“美人兒”適當運動是必不可少的。提醒各位美女們,不管春夏秋哪個季節,如果可以的話,儘量不要在上午十點到中午兩點的時候出去,這個時候的紫外線是最強的,很容易給面板造成傷害。每次曝晒於陽光下,應及時使用防晒產品,而且每隔2-3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會晒傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防晒係數高且具防水效果的防晒品。
“美容覺”大家都知道,但那是對於這個詞真是眾說紛紜。一般來說,我們的面板通常在夜裡進行組織更新和修復的,如果能在11點前入睡,而且睡到自然醒的話,面板就會有光澤、有彈性。這遠比費時費力又費錢的化妝品、藥補之類的划算的多。
美白小細節四:懶女人的美麗化妝寶盒
每個女人都有自己的化妝盒,裡面的物品或多或少,或簡單或繁雜。相對於比較節約的女人來講,能省則省,一物多用是最好不過,可是再好的東西也需要分時候。比如化妝品其實也有季節之分。 很多女人都有個習慣,就是一瓶美白產品如果足夠的話恨不能用一年,這個習慣可是非常不好的哦!尤其是春季最好不要使用冬季的美白產品!因為冬季美白品為了保持較好的保溼功效大多油份較重,如果堅持在春季使用的話,有可能會造成面板水油不平衡的!女人康提醒廣大懶美人,選擇和使用化妝品要考慮自身的膚質和性別、年齡及季節等。夏少油,冬滋潤,春秋溫和,切勿圖懶省事。
美白小細節五,給懶美人DIY一個全身美白霜
銀耳有涼補潤燥、滋陰潤膚的作用,黃氏,白芷,茯苓,玉竹也都是各大美白潤膚品的首選材料。取其一做膳食美白,有明顯功效但卻費時費力,買化妝品貴還沒效果,倒不如懶美人自己DIY一個全身美白霜。
全身美白潤膚霜的成份是:銀耳,黃氏,白芷,茯苓,玉竹各5克,然後研成細末,並配麵粉5克,用水調和。仔細塗在肌膚上,30分鐘後洗去即可。用後發現肌膚滋潤白皙,在淡淡的中藥清香中變得更健康。用完全身美白潤膚露後一定要迅速補充美白保養品。