舌頭潰瘍如何掌握及如何預防?

舌頭潰瘍是口腔潰瘍的一種。舌頭潰瘍,民間一般稱之為“口腔上火”或“口瘡”,是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜局 限性潰瘍損傷,可自愈,可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的脣、頰、軟齶或齒齦等處的粘膜多見,發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍粘膜紅而微腫,潰瘍區域性灼痛明顯,具有周期性、複發性、自限性的特徵。舌頭潰瘍又稱為複發性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis,RAS)、複發性口腔潰瘍(recurrent oral ulcer,ROU)、複發性口瘡(recurrent ahthae)或canker sores. 輕型口腔潰瘍(minor aphthous ulcer,MiRAU):約佔RAU患者的80%,多數患者初發病時均為此型。潰瘍好發於脣、舌、頰、軟齶等無角化或角化較差的黏膜,附著齦及硬齶等角化豁膜很少發病。RAU初起為局灶性黏膜充血水腫,呈粟粒狀紅點,灼痛明顯,繼而形成淺表潰瘍,圓形或橢圓形,直徑<5mm.約5d左右潰瘍開始癒合,此時潰瘍面有肉芽組織形成、創面縮小、紅腫消退、疼痛減輕。約7至10d潰瘍癒合,不留瘢痕。

如何預防呢?

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經常溼潤口腔,避免口腔乾燥。婦女經期前後要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,多飲水。另外還需注重日常飲食調理,以減少口瘡發生的機會。

潰瘍一般為3-5個,散在分佈。潰瘍復發的間隙期從半月至數月不等,有的患者會出現此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規則的發病週期如月經前後,或常在勞累之後發病。一般無明顯全身症狀與體徵。

舌頭潰瘍雖不能算考試的重點,但是完全可以將這塊的分值拿下,能得一分是一分,最後祝大家都能學好這塊的知識。

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