對於南方人來說,吃膩了米飯,有時自己做一點麵條也是不錯的選擇。麵條不僅比米飯更容消化,而且減去了做飯又要做菜的麻煩。青菜雞蛋麵不僅有素,也有雞蛋,其營養不比米飯差,下面我將介紹青菜雞蛋麵的做法。
食材食譜熱量:2215(大卡)
主料 麵條適量雞蛋一個青菜適量
輔料 鹽適量麵條鮮適量醬適量
方法/步驟
在做麵條前將各材料準備好,包括清洗青菜,雞蛋,麵條等,
在鍋中加入適量的水,然後將水燒開,準備下麵條,
把適量的麵條(根據自己食量)放入鍋中,蓋上鍋蓋,煮上2-3分鐘,
在煮麵的空檔,將雞蛋打在碗中,打勻後,等著放入鍋中,
將雞蛋以及青菜陸續的放入鍋中,用筷子將青菜浸入水中,注意不要攪動雞蛋,蓋上鍋蓋再煮上2-3分鐘,
等2-3分鐘後,揭開鍋蓋,再向鍋里加入適量的鹽,麵條鮮以及蔥蒜等調料,焯一下,就可一出鍋了,再加上老乾媽的醬以及鹹菜,就可以吃了!