餄餎面是一種漢族特色麵食,製作者用餄餎床子(做餄餎面的工具,有漏孔)把和好的面放在餄餎床子裡,並坐在槓桿上直接把面擠軋成長條在鍋裡煮著吃,這種傳統獨特的飲食製作方式,不知從何時一直延續至今,成為中國北方地區獨特的風味名吃。不過由於是家庭自做,咱是從超市買的圓麵條,粗一些,和餄餎面外觀一樣,勁道也差不多,由於是夏季吃,咱做成撈的了,過涼水後吃著更淋漓順暢啊,哈哈~
食材食譜熱量:46(大卡)
主料 圓麵條400克瘦肉絲150克青椒2個綠豆芽100克
輔料 大蔥1根食用油適量鹽適量十三香適量
方法/步驟
準備好餄餎面用的菜,現在都是家常的蔬菜:綠豆芽、辣椒、番茄;還有瘦肉絲
炒鍋內加食用油適量燒熱,放入蔥花瘦肉絲爆炒,肉絲七八成熟時加入番茄辣椒翻炒,加鹽和十三香,適當加熱水做湯,差不多的時候放入綠豆芽,翻炒即成
把湯鍋內加適量水燒開,把裝備好的圓麵條下入鍋內,用筷子攪拌均勻,以免粘連,水再次沸騰後少些即可關火,把麵條撈入準備好的涼水盆內,想吃涼些的可以多過幾遍涼水
把過好水的麵條撈入碗中,澆上剛才弄好的菜,連湯澆,攪拌均勻,就可以美美的飽餐了,哈哈
注意事項
做菜時適當加水,讓菜帶湯,帶湯澆麵條,攪拌後才能使麵條離散可口;
麵條下鍋後不能煮的時間太長,以免麵條失去勁道。