麵條常作為我的早餐出現在我的生活中,平時上班總以最簡單的形式呈現,週末放假的時候也總想給它添點新的外衣,讓它更添幾分生氣。炒麵在北方很常見,可是南方炒麵就相對少很多,原本南方的麵條就不能與北方媲美,因為原料相差甚遠
食材食譜熱量:365.5(大卡)
主料 麵條50g雞蛋1個菠菜適量洋蔥丁適量肉末適量
輔料 鹽適量油適量醬油適量蠔油適量
方法/步驟
菠菜洗淨,放在鍋中焯一下水,撈出備用
下面條,煮至7分熟
撈出放涼水中
將雞蛋放入煮麵的湯中,關火
另起鍋,放入適量的植物油,倒入洋蔥末和豬肉糜,煸炒散
倒入適量的醬油和蠔油繼續煸炒
鍋中加入一點麵湯
放入晾涼的麵條,燜煮兩分鐘
撒上適量的胡椒粉,拌勻裝盤,把之前的菠菜擺放在盤中,撒上適量的香蔥
把燜在熱水中的溫泉蛋打入盤中即可
注意事項
溫泉蛋不用開火煮,用開水燜一下即可
面與雞蛋拌著一起吃口感更好。