冬季煲一鍋雞湯,暖融融的,我想這是很多人的共同想法。所以這次教大家的就是簡簡單單的黨蔘烏雞湯。
食材食譜熱量:584.8(大卡)
主料 烏雞一隻黨蔘2根紅棗10枚
輔料 鹽適量料酒適量
方法/步驟
烏雞一隻洗淨之後剁成小塊備用
烏雞塊跟涼水一起下鍋,放少許料酒開始燒
水開以後再大火煮2,3分鐘,煮出血沫來
雞塊撈出,在水龍頭底下衝洗乾淨
瓷煲裡放入雞塊,黨蔘,然後注水8分滿,大火燒開以後轉小火慢燉30分鐘
煮開20分鐘以後加入洗淨的紅棗一起繼續煮
出鍋前加鹽調味即可。