糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經; 具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
方法/步驟
準備的食材。
糯米粉用水合成柔軟的麵糰。
紅豆沙揉搓成豆沙球。
取糯米糰,搓圓捏成凹形,包進豆沙球。
收口搓圓,捏成棗形。
逐個沾滿白芝麻。
油燒至五成熱,將“棗”一個個下鍋。
棗兒有點膨脹時,輕輕翻動鍋底,使“棗”浮上油麵,續炸至金黃色。
撈起用花紙吸油即成。
注意事項
中小火慢炸。