季節交替是鼻炎高發的季節,據相關資料統計,80%的人患有不同程度的鼻炎。鼻炎規範治療應從預防開始,婦潔欣小編總結預防5大要點:
步驟/方法
1舒適的生活環境。注意自己工作和居住環境,家裝儘量簡潔並使用環保材料。
2多運動增強免疫力。多運動,加強體質鍛鍊,增強自身免疫力。
3戒除不良生活習慣。戒除會誘發鼻炎的不良生活習慣,如養多毛類寵物,挖鼻,吸菸,酗酒等。
4注意保暖預防感冒。冬季注意胸肺部保暖,保持室內溫度預防感冒。
5生活要有規律。生活規律,工作適度。保持良好的精神狀態。
另外,也可配合物理治療儀綜合預防治療,鼻之光半導體鐳射治療儀對治療鼻炎有很好的療效。