其實，每個人都或多或少的遇到過各種不公平的待遇，當然，不同的人會有不一樣的處理方式，小編今天就來給大家分享一些個人的建議，希望能夠對大家有所幫助。
方法/步驟
首先，一定要先冷靜。當你受到不公平對待的時候，你可能覺得很委屈或者很氣憤，但是無論怎樣，這些情緒都不能解決問題，你一定要先控制住自己的情緒，使自己平靜下來，想想其他的事情，轉移一下情緒的重心。因為，只有當你是理智的時候，才能做出正確的決定，不要等到事後因為自己的逞一時之快，而後悔莫及。
當你覺得你能以一個平穩的心情來看這件事情的時候，你要好好想清楚整件事情，不要急急忙忙的去找當事人對質。如果他是你的領導，這樣直接貿然的去理論，嚴重的話可能會害得你丟了工作；如果當事人是你的朋友，則可能會損害你們的友誼。所以，一定要想清楚整件事情，因為可能還有你不知道的內情，所以一定要記住，衝動是魔鬼。
當你好好想想整件事情的時候，你的情緒也會漸漸的穩定下來，如果，你還是覺得並且能夠肯定自己的確是受到了不公平的對待，那麼你就要看看這件事情到底對你的利益有多大的損害，如果它根本沒有觸及到原則性的問題或者對你造成很大的損失，那麼你也沒有必要去為它傷神，心裡不痛快就向自己的戀人或者好朋友抱怨下就翻篇吧，就當整件事是為了讓自己更成熟。
如果這件事對你來說很嚴重，對你或者以後的發展都有很不好的影響，那麼，在做決定之前，一定要想到你那樣做會有什麼樣的後果，自己有沒有能力去承擔那樣的後果。如果是在工作中，最大的後果就是會丟了這份工作，那你就要想到自己以後有沒有更好的去處，否則，就不要太沖動的去找領導或當事人理論。
當然，事情如果關係到自己的尊嚴或者觸及到自己的原則性，那麼自己認定的就要爭取，有句話叫做“會哭的孩子才有奶吃”，如果你一直忍讓換來的不是理解，別人只會覺得你好欺負，所以，該為自己爭取的時候就要勇敢站出來，而不是怕這怕那、唯唯諾諾的。當然，這中間的一個度需要自己來權衡的。
最重要的一點，就是當你想要解決問題的時候，你說話的態度會決定整個事情的發展。你可能的確是受到了不公平的待遇，但是既然想解決問題，一定要注意自己的語氣，不能得理不饒人，最好是能在恰當的時機以一種很平和的方式提出來。可能只是因為別人的失誤或者沒有注意到才給你造成這種問題，所以，如果你能以這種很寬容的解決方式來處理，相信也能為你贏得更好的人緣。
