阿膠是傳統的冬令滋補佳品，具有補血滋陰、潤燥等功效；用於心煩不眠、眩暈心悸、肺燥咳嗽等。但是，並不是每個人都適合阿膠進行進補，有的人反而會越吃越虛。到底哪些人不能吃阿膠呢？小編就與大家交流一下這個話題。
12 阿膠怎麼吃不上火？
工具/原料
阿膠糕
方法/步驟
易上火的人不宜吃。
容易上火的人，日常就有心火、肝火、肺火等較旺現象，甚至陰虛火旺。如果再服用阿膠，便會出現虛不受補的現象，虛火會表現越來越大。所以易上火的人不宜吃阿膠進補。
體溼重的人不宜吃。
體溼重的人主要表現為口乾、口苦、乏力、頭暈、大便不暢等症狀，並且舌苔厚膩。而阿膠也是屬於膩滋性質補品，服用以後會導致溼邪更不易清除，從而加重溼邪之症。
有傷口的人不宜吃。
由於阿膠具備活血作用，所以有傷口的人不宜吃阿膠，否則傷口不容易癒合。最好等傷口結痂癒合後，再進行服用阿膠進補較為合適。
有瘀血的人不宜吃。
如果體內有有瘀血的人，建議先不急著吃阿膠進行進補；而是先將瘀血的症狀先行處理了，先行散瘀是當務之急。否則，阿膠補得越多，瘀血也會越多，適得其反了。
脾虛弱的人不宜吃。
這是因為阿膠糕質地粘稠不易消化，容易影響正常的消化功能；而脾虛弱的人，本來消化功能就不太完善，再進食阿膠更易引起氣滯腹脹等不適。
注意事項
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