咖哩雞肉:色彩斑斕好滋味?

有的時候,做菜喜歡看那絢麗的色彩,尤其是加了咖哩的菜,吃慣了小清新換個濃妝豔抹的豔麗菜也是好滋味。紅的椒,綠的椒,黃的咖哩汁,白的洋蔥,藏在湯汁裡的雞肉,瞬間挑動了味覺,拌著米飯吃,那一個過癮,吃出了辛辣的百般滋味,米香、肉香、椒香、椰香,還有咖哩香。

咖哩雞肉:色彩斑斕好滋味

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咖哩雞肉:色彩斑斕好滋味

食材食譜熱量:30.5(大卡)

主料 雞腿2個600g青椒1個紅椒1個洋蔥1個

輔料 食用油1湯匙咖哩3塊椰漿100ml雞湯100ml適量

方法/步驟

雞腿剔除骨頭,切碎洗淨。

咖哩雞肉:色彩斑斕好滋味

準備好青椒、紅椒與洋蔥。

咖哩雞肉:色彩斑斕好滋味

青椒與紅椒洗淨切塊,洋蔥剝去外皮、洗淨切絲。

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鍋中熱油,下洋蔥絲,炒出香味。

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加入咖哩塊,中小火炒散。

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下椰漿。

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下雞湯,轉中火煮開。

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加入雞肉,炒熟。

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加入青紅椒,炒熟,加點鹽調味,熄火。

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注意事項

沒有雞湯用開水亦可,鹽下少量或不下皆可,因為咖哩塊本身的味道已經足夠。

營養, 雞肉, 咖哩, 滋味,
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