6款保健果蔬汁配方?

1.降壓清腸減肥：蘋果+青椒+苦瓜+西芹+黃瓜；

2.消腫利尿：西瓜+檸檬+蜂蜜；

3.養顏美容：奇異果+水梨+檸檬；

4.抗疲勞、增食慾：奇異果+牛奶+蜂蜜；

5.預防感冒、便祕：番茄+紅蘿蔔+檸檬+蜂蜜；

6.補血抗衰：空心菜+蘋果+檸檬+蜂蜜。

原作者： 老中醫健康養生堂