自制甜品——蜂蜜酸奶葡萄西米露?

西米,可不是米哦,它是由棕櫚樹類的核或軟核加工,通過機械處理,浸泡,沉澱,烘乾製成的的可食用西米澱粉。西米質淨色白者名真珠西谷,白淨滑糯,營養頗豐。一般人群均可食用。適宜體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、神疲乏力之人、肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。這款西米露,加了蜂蜜和葡萄,味道真是美呀,透明、Q滑的西米,真的好漂亮的,我一下子喜歡上了這個蜂蜜酸奶西米露。

材料

主料:酸奶180g。

輔料:西米適量,葡萄適量,蜂蜜適量。

方法

準備西米。

準備酸奶喝洗淨的葡萄。

鍋內加水燒開,放入西米。

蓋蓋煮開。

煮開後,攪拌一下,蓋蓋燜20分左右,如果中間還有小白點,就繼續煮一會兒,期間要不時地攪拌一下,防止粘連。

煮至西米中央的小白點即將消失,呈透明狀。

撈出,充分過涼。

撈適量過涼後的西米,盛入杯子。

加入適量的蜂蜜,稍加攪拌。

放入幾顆葡萄。

倒入適量酸奶,再放葡萄點綴,吃的時候拌一下。

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