胡蘿蔔山藥紅棗雞湯——煲給老媽的營養湯?

今天上傳一道容顏不老湯吧——胡蘿蔔紅棗薑片湯。

紅棗、胡蘿蔔和生薑都是美容養顏佳品,常吃可以達到氣血旺盛,面色紅潤,容光煥發。

這道湯做法非常簡單,愛美的女性朋友不妨做來常喝哦。

胡蘿蔔山藥紅棗雞湯——煲給老媽的營養湯

食材

胡 蘿蔔 、紅 棗 、生 姜 、 冰糖 。

方法/步驟

生薑洗乾淨颳去皮,切片,胡蘿蔔洗淨切塊,紅棗也洗淨待用。

胡蘿蔔山藥紅棗雞湯——煲給老媽的營養湯

將胡蘿蔔、生薑、紅棗放鍋中加清水、大火燒開後轉小火熬製1小時。

胡蘿蔔山藥紅棗雞湯——煲給老媽的營養湯

​最後放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。​

胡蘿蔔山藥紅棗雞湯——煲給老媽的營養湯

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