凍瘡是一種冬季常見的面板病,經常發生在初冬時節,近來,由於氣溫驟降,來就診的患者也逐漸增多。
凍瘡時常發生在遠離心臟的末端部位,如手、足、耳輪等部位。這些部位皮下脂肪較少,血管微細血流量也很少。在冬季,當寶寶們沒有及時穿戴保暖衣物時,很容易引發凍瘡。引起凍瘡除了寒冷因素外,鞋襪潮溼、鞋過小過緊、營養不良、過度勞累也是誘發原因。
寶寶在剛剛患有凍瘡的時候,往往不被家長們察覺。當手腳感到刺癢、灼痛時,輕微的凍瘡便已經形成了。這時如果能及時採取措施,加強區域性保暖,還能使凍瘡逐漸好轉。
預防凍瘡,加強鍛鍊、提高耐寒能力很關鍵。耐寒素質提高了,身體對外界溫度的變化就能很好地適應,對寒冷的適應力自然比較強。經常用冷水洗臉的寶寶很少發生感冒,也是絕少發生凍瘡的。耐寒鍛鍊可提高寶寶中樞神經系統的調節功能和對寒冷的應激能力。如果孩子曾經患有凍瘡,在冬季就更應注意區域性的保暖和活動。家長可以經常為寶寶揉搓手腳,促進區域性血液迴圈。
同時,家長們還要及時為寶寶做好保暖工作。對於容易引發凍瘡部位的面板更要進行特別關照。每天晚上睡覺前用熱水泡腳,以改善和促進區域性血液迴圈。日常起居應避開潮溼的小環境,被褥要經常晾晒。避免讓兒童在寒冷的季節裡玩水,洗手後應該徹底擦乾雙手。
外出玩耍的時候要在暴露部位,如臉、耳、手等部位塗抹油性軟膏,以減少散熱。其次,家長們還要隨時注意為寶寶補充營養,保證孩子身體足夠的能源供給。