炎炎夏日，酷暑難耐，寶寶們開始焦躁不安，汗水流下，使很多寶寶的頭上都長了痱子，為此，家長們焦躁不安，如何選購一款好的枕頭，對寶寶來說是十分重要的。
工具/原料
蒙稷
決明子
淡竹葉
方法/步驟
寶寶們剛出生時，其實是不需要枕頭的，因為新生兒的勁椎是直的，頭與肩的寬度差不多，當平躺時勁椎會自然呈現自然垂直狀，所以只需要墊一條毛巾在寶寶頭下即可，與此同時，如果使用一些高度和硬度不適的枕頭，反而會影響寶寶的生長。
枕頭的高度應該選擇適合寶寶們的勁椎高度，長度應該略大於嬰兒的肩寬，寬度應與頭長相等。
枕頭的軟硬程度要合適。
枕芯的取材一定要安全，純天然的，還必須要保證枕頭的軟硬度，這樣寶寶們才不至於感到不舒適。
枕套最好選購苧麻製作。
苧麻具有吸汗透氣，抗菌散熱的作用，可以讓寶寶較少生扉，給寶寶們提供一個最舒適，最衛生的枕頭，利於寶寶們的健康成長。
注意事項
寶寶應該有一個屬於自己並適合的枕頭，這有利於寶寶頭部的血液迴圈，促進頭頸部的生理髮育，避免造成勁椎發育畸形，消除寶寶的睡眠疲勞
最好等到寶寶三個月之後再使用枕頭，因為那時寶寶開始學習擡頭，脊柱也開始向前呈自然的生理彎曲，不再是直的了，軀體慢慢發育，寶寶的肩膀漸漸變寬，等到那時寶寶就可以開始使用枕頭了。