在辦公室裡喝普洱茶是一件十分愜意的事情，但是如果不注意一些小細節的話，可能會對我們的身體造成嚴重的健康危害，所以我們還是要多多瞭解一下辦公室喝普洱茶的注意事項，讓我們輕輕鬆鬆養出美人的肌膚！
工具/原料
普洱茶
方法/步驟
緊壓茶的泡飲
在辦公室品飲緊壓普洱茶時，需要用茶刀或專業的工具撬開，置於泡茶工具之中，用沸水沖泡即可。如果沒有隨手泡，請一定將飲水機的水燒到最高溫度，然後再用來沖泡，水溫越高，茶氣、茶香、茶韻越濃。
但要注意的是，普洱茶的第一泡不要喝，應在注水浸泡3秒鐘後倒掉，這也就是人們常說的“醒茶”。從第二泡開始，每一泡注入開水後，根據自己對茶滋味濃淡的偏好，靜置5-10秒後飲用。
辦公室的花式普洱飲
在普洱熟茶中分別或同時新增菊花、玫瑰花、茉莉花、桂花、熏衣草、千日紅等花草茶，不僅增加其美感，更對風味有加分作用。其中上佳選擇是古樹茶花!在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養生的同時，更增休閒溫馨的氣氛。適合注重養顏、喜好浪漫的女性。另外，加入各種水果粒，製成的普洱水果茶，則是補充多種維生素的好飲品。而根據個人喜好，新增牛奶、奶精、煉乳，做成香濃的奶茶，同時更是補充鈣質的好幫手。
小沱茶的泡飲
小沱茶最大優點是便於攜帶，沖泡方便，適合辦公室人群以及經常出差人群。同時，也是普洱茶的入門飲品。小沱茶可以直接用茶漏沖泡，別有風味。除此之外，市面上還可買到分別是原味、菊花味、決明子味、玫瑰味、三七花味、糯米香味、紅茶味、桃花味，百花蛇舌草味、甘草味、人蔘花味、金銀花味、甜菊味、一級生沱、苦丁味、茉莉花味、綠沱等17種口味的普洱小沱茶，每種一粒，17粒一包，適合年輕時尚的Offlcelady。
悠哉泡老茶
很少有飲料或食品像普洱茶這樣擁有“可飲、可藏”的雙重特性，新普洱茶是人人可得的日常飲料，老普洱茶卻又“貴比黃金”，隨著時間的延長，它的風味轉換越趨穩定內斂，不同陳期的茶體所擁有的風味皆不盡相同。而在辦公室泡老茶的好處就在於，老茶不苦不澀，即使久浸，依然不會苦澀，不需像新茶那樣掐算浸泡時間，有時候忙起來忘記了出湯，再去喝的時候，依然有品飲樂趣，也算是不失其便利性吧!
嫩普洱的品飲
在飲用“普洱毫峰”、“宮廷普洱”之類嫩度高的普洱茶時，應選透明玻璃杯，這樣可以顯現出普洱茶不遜綠茶的觀賞性。但切忌用保溫杯沖泡，那樣會悶熟茶葉，影響品感。在泡法上，要注意先用滾水燙熱茶具，置放茶葉，然後衝入約茶具容量四分之一的滾水將茶葉浸泡約1分鐘，待茶葉泡開後再將水添滿，蓋上杯蓋靜置一會兒，這樣，才能真正觀賞、品嚐到一杯好茶。在休閒的同時，還能提神醒腦，為健康充電。
可隨身攜帶的普洱茶食品
普洱茶系列食品在經過提純等工藝後，含有大量的蛋白質、氨基酸等元素，對人體有著重要的營養及保健功效。最大限度的保留了維生素A、K、E及絕大部分蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素以及部分礦物質等大量人體必需微量元素。可以隨身攜帶，隨時補充。比如普洱茶含片、普洱茶瓜子、普洱茶餅乾等等。