都市人工作壓力大，生活節奏快，加上飲食習慣的不當（DS：這些都是產生脂溢性脫髮的成因），往往會出現提前脫髮的情況。當脫髮一旦出現，就需要特別小心細緻的護理，以便能力挽狂瀾，實驗室資料表明，充分清潔頭皮、頭髮，小心梳理，合理護理，對脫髮問題有一定幫助。
方法/步驟
梳理
洗髮前要把頭髮梳理順服，梳理可以促進頭部面板的血液迴圈，減少洗髮時發生斷髮的機會，是護養頭髮的好辦法，用大齒梳子從髮梢開始一段一段的往下梳，反覆幾次，直至頭髮服帖為止。
水溫
洗髮的水溫最好在40°左右，先將頭髮徹底打溼，然後倒出適量洗髮露在手心上，揉出泡沫後，在頭髮上用指腹輕輕按摩，如覺得不夠乾淨，可重複一次，注意，應用足量的洗髮露，以便產生足夠的泡沫來覆蓋全部的頭髮，充分清潔頭髮和頭皮。
沖洗
沖洗時，讓頭髮自然下垂，用指腹按摩，不要用力過分按摩頭髮，分兩次徹底清洗，儘量不留粘化物，如果頭髮清潔不徹底，頭髮就容易髒。
養護
使用護髮素護理頭髮，完全沖洗乾淨後，先用手指夾走多餘的水分，然後按摩頭部面板幾分鐘，如果覺得頭髮乾燥，在使用潤髮露，將潤髮露倒在手心揉均，從頭髮中間擦到頭髮上，最後，用髮梳將潤髮露梳理均勻。
幹發
幹發不要用乾毛巾擦，要用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒梳 梳理，梳理時動作輕柔，最好自然風乾，若選用吹風機一定要選擇中檔風，吹至八成幹就可以了。
