“金玉良‘圓’”(牛奶南瓜紅豆餡湯圓)?

今天親手做了個湯圓,雖然是第一次做,不過舍友大力讚揚,還賜名為“金玉良圓”。如此美食,怎可不跟大家分享?

做法簡單,在宿舍也是可以做的。

方法/步驟

【用料:紅豆、冰糖】提前泡好紅豆,放入冰糖一塊燉爛。小編是用高壓鍋直接壓,如果沒有高壓鍋,前一天晚上睡前跑下紅豆,第二天再煮,也是蠻快煮爛的。(以前沒有高壓鍋時候偶就是這麼幹的)沒有大家想象中那麼難煮滴。

【已經燉爛的紅豆】用勺子把紅豆壓碎,在鍋裡翻炒一下,炒到紅豆中沒剩下多少水就可以了。把紅豆糊糊勺出來待用。

【用料:紫薯、南瓜、西米】紫薯、南瓜削皮,切塊。分開蒸熟。小編為了方便,是分開裝在不同的碗裡一塊放到鍋裡蒸的。

西米不用洗,煮開水後直接下鍋,煮到內部只有一點白的時候撈起,用冷開水衝兩邊。擱在一邊待用。

【用料:糯米粉】趁著紫薯、南瓜在鍋裡蒸的檔兒,取一定量的糯米粉加入開水和成麵糰。

【用料:蒸熟了的紫薯】把蒸熟了的紫薯壓爛,從原來揉好的麵糰捏出一團和紫薯揉在一起,這樣得到紫薯麵糰。

【用料:白麵團、紫薯麵糰、紅豆餡】麵糰分別搓成條,像擰麻花一樣擰到一起後。按照包湯圓的步驟做好湯圓。

下鍋煮咯!煮的時候注意一下順序。先把湯圓和西米一塊煮(水裡要放糖),湯圓浮起來後,倒入南瓜。最後要出鍋了才放牛奶。

“金玉良‘圓’”(牛奶南瓜紅豆餡湯圓)

“金玉良‘圓’”(牛奶南瓜紅豆餡湯圓)

注意事項

揉麵團,可以先取一小麵糰煮熟了再一塊揉會容易些

西米,西米一定要沸水下鍋,不能泡過,要不然就不成粒了。

牛奶,牛奶一定要煮好了再放,或者在要關火前一分鐘放,不然煮久了會凝塊的。

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