茂宜島，被稱為“神奇之島”。它的美麗與浪漫聞名於世，每年都被具鑑賞力的旅遊者一致票選為“世界上最美的島嶼”。其實，遊覽茂宜島還有一種不花錢的線路，下面就介紹一下這些免費的景點和參觀時間吧。
步驟/方法
泰德斯基酒莊 TEDESCHI VINEYARD 電話：001-808-878-6058
如果熱愛美酒，不妨去泰德斯基酒莊看看。酒莊每天上午9點至5點對公眾開放試飲。上午10:30，下午 1:30和3:30有工作人員帶領遊客免費參觀。記得買上兩瓶回家哦!
夏威夷座頭鯨國家海洋保護區HAWAIIAN ISLANDS HUMPBACK WHALE NATIONAL MARINE SANCTUARY電話：001-808-879-2818
保護區內以壁畫形式生動地展示了海底世界的生活。豐富的展品、手工藝品，書籍、視訊材料等，讓遊客們瞭解座頭鯨和它們的家園。每週一至週五上午10點至下午3點開放。
拉海納舊監獄(HALE PA'AHAO)電話 001-808-667-1985
十九世紀捕鯨時代拉海納的監獄。Hale Pa'ahao使用廢棄濱水堡壘上的珊瑚礁建成。捕鯨的全盛年代，監獄人滿為患，而至今仍能看到鐐銬與鎖鏈。週一至週五上午10點至下午4點開放。
黑爾帕伊(HALE PA'I)電話 001- 808-667-7040
拉海納侖納神學院的印刷廠，始創於1831年，1980年重建。這裡免費展出原始報刊的複製品和早期印刷品的仿製品。週一至週五，上午10點至下午4點開放。
拉海納藝術之夜
每週五晚是拉海納的藝術之夜。瀏覽藝廊，與藝術家聊上幾句，隨意欣賞藝術作品。盡興逛逛，說不定會發現世界級佳作呢。若什麼都不買，一切都是免費的。許多藝廊提供小食，並有免費娛樂活動。涼爽宜人的夜晚，這無疑是瞭解拉海納的最佳方式。
浮潛
想浮潛，並不一定都需要乘船才能去。你可以輕鬆地以極低價格租借浮潛裝置，駕車前往茂宜島西部的Honolua灣，或是南部的La Perouse拉彼魯茲海灣。請儘自己的一份力量保護這些珍貴的區域，別站在珊瑚上，離開的時候別忘了帶走垃圾。除了自己帶來的東西之外，別從保護區拿走任何東西。
觀鯨
座頭鯨造訪夏威夷的季節，茂宜島幾乎隨處都可以看見它們的身影。岸上觀賞鯨魚的好去處，包括Honoapilani公路沿途的觀景點，以及俯瞰Honolua海灣的峭壁。二月下旬和三月裡，有時你從海灘游出去不遠，就會聽見鯨魚那神祕的歌唱!
哈納之路 ROAD TO HANA
很多時候，沿途風光比目的地本身更值得流連。茂宜島的東部幾乎可以滿足你對夏威夷的所有想象。帶上豐盛的午餐，向哈納駛去，一路數不清的瀑布和池塘迎接著你。怒放的鮮花與芬芳的熱帶水果不斷從眼前掠過，而大名鼎鼎的州立威納帕納帕(Wainapanapa)公園和激流峽谷(Oheo Gulch)只是無數無數亮點中的幾個……
瑪凱納海灘 MAKENA BEACH
茂宜島最大最美的海灘之一。它是茂宜島南部最後一塊未被開發的重要海灘。為了保護它，茂宜郡買下了周圍的土地，保證它不被開發。本地居民與遊客在此共享柔軟的白沙、湛藍的海水。距此不遠處，即是一片天體海灘，可以和陽光來個徹底完全的親密接觸。
10.霍歐津帕海灘 HO’OKIPA BEACH
如果日程允許，千萬別錯過觀看世界頂尖專業風帆衝浪選手的表演。被稱作世界風帆衝浪之都的霍歐津帕(Ho'okipa)海灘公園，吸引著全世界的風帆好手來此挑戰風浪。這些男孩女孩以每小時30英里的速度、以及每次30多英尺的飛越距離，在海浪中盡情翱翔。
11. 伊歐山谷 IAO VALLEY
茂宜島上最美麗最舒適的步行路線就在伊歐山谷。鋪設好的步行道將你帶到伊歐之針。想要深入探索，也可順流而上，去宜人的池塘中清涼一下。
12. HALEKII – PIHANA神廟 (HALEKII – PIHANA HEIAU)
位於威陸庫Waiehu 海灘路(340號公路)上的Kuhio Place 邊，Hea Place的盡頭。
面積十英畝的保護區，有著兩座曾作為戰爭神廟的歷史文化神廟遺址。在此能看到茂宜島中部的壯麗景緻。
13. 拉海納鎮 L HAIN TOWN
歷史上的捕鯨重鎮拉海納，曾是夏威夷王國的首都，也是一個獨特、值得遊覽的地方。無數歷史遺蹟，眾多購物去處等待著您。每週五晚，前街會舉辦拉海納藝術協會贊助的藝術之夜(免費)。
14. 大榕樹公園 BANYAN TREE PARK
你肯定從未見過如此神奇的一棵樹，它就在拉海納前街的路口。大到幾乎覆蓋了一英畝的土地!
15. 卡納帕利傳奇之旅
以卡納帕利(Kaanapali)傳奇為重點的免費文化之旅，歷時90分鐘，需步行。每週二、五，上午9-11點，每團限22人。 預約和更多資訊請致電001-808-6613271。
16. 激流峽谷(‘OHE‘O GULCH，常被稱為七聖池)
眾多小瀑布傾瀉而下，奔湧入海前先匯入幾個巨大的池塘中，形成絕佳的天然泳池和觀景點，這不正是人們來到夏威夷想要尋找的東西嗎?怎能錯過在這寧靜池塘中暢遊一番?
17. 捕鯨博物館
捕鯨人村購物中心的捕鯨博物館可免費參觀，並每天放映免費電影;博物館將你帶回1825-1860年間拉海納捕鯨業的全盛時期。除捕鯨歷史外，這兒還能瞭解航海生活。地點：卡納帕利度假村捕鯨人村購物中心樓上。上午9點至晚8:30間放映電影。
18.費爾蒙特度假酒店獨木舟遊覽
凱拉尼費爾蒙特酒店(Fairmont Kea Lani)提供45分鐘免費夏威夷獨木舟遊覽。途中聆聽茂宜島的故事、神話與傳說傳說，瞭解如何用星星來導航。需致電808-665-4386預約。每週一、週三、週五早7點提供探險旅程。
19. 哈雷阿卡拉國家公園(Haleakala National Park)免費導覽徒步遊
哈雷阿卡拉國家公園(Haleakala Nat'l Park)內Waikamoi小徑免費倒覽的徒步遊：週一、週四上午8:45-11:45開放，需預約。請致電001-808-572-4400;僅限12人。鳥類愛好者的精彩徒步之旅!
20.免費的音樂、舞蹈表演與各類課程
* 拉海納活動中心(L?HAIN? ACTIVITIES CENTER)，位於拉海納前街(Front St。) 900號，有免費草裙舞課程，手工藝品製作課程，草裙舞表演，複製的夏威夷村落，文化遊覽等等。
* 捕鯨人村購物中心舞臺：免費現場音樂表演：週一、週三和週六;晚7點至8點;免費花環製作課程：週二，上午11點至下午1點，週五12點至2點。
* 拉海納鎮Cannery Mall購物中心中央舞臺：免費草裙舞表演;週二和週四晚7點，每週二免費四絃琴課程。
* 卡納帕利海灘酒店(Kaanapali Beach Hotel)，夜晚來到酒店的庭院，欣賞免費的夏威夷音樂和草裙舞表演。
