我們要知道“戀愛強迫症”對你們的戀情可沒有幫助，最常用的分手理由中，“管太多”、“粘太緊”可是名列前茅。很多時候“管太多”、“粘太緊”未必就是愛的表現。所以快來測試一下，你有沒有以下潛在的強迫症傾向?
步驟/方法
每天查一次崗，關心對方行蹤
每天查崗的電話或簡訊超過個位數。“現在在做什麼?”“今天幾點回來?”……就像在監視對方一樣，但如果不掌握對方的所有行蹤，你心裡就會覺得不舒服。不管身在何處，一天24小時、一年365天，只要你想，都會立即主動聯絡對方(哪怕對方可能在開會或是在睡覺)。甚至索性給對方買一個你們聯絡專用的手機，每天在固定時間電話、簡訊。有些人即使分了手，也會持續打那種沉默電話，或者發空白簡訊等等。
戀人沒有立刻回電時，心裡隱隱冒火
死命call到他接為止。即便沒什麼大事，無論最後call沒call到，無論對方是否有正當理由，都會大發雷霆，質問不休。
戀人接到任何電話，都會看似隨意地問一句：誰打來的?有疑問時還會進一步追問
慢慢發展成會登入對方郵箱，偷看他的手機通話記錄、收件箱或者發件箱。一旦發現是異性打來的電話或者簡訊，有可能越俎代庖自己回過去，並盤問關係等等。對方要是和別人很親近(無論同性還是異性)，就會感到不滿、失落。雖然沒有任何證據，仍總懷疑對方有第三者，並且堅信自己所謂的“第六感”，甚至有過跟蹤對方的行為。
要求一一見過對方的朋友、同事
根據自己對那些人的印象，逐漸發展成干涉對方交友。比如限制對方和你不喜歡的某個人繼續交往下去。
喜歡寫部落格、發照片晒幸福。
這樣發展下去會成為“彙報癖”、“現在我起床啦”、“今天天氣真不錯”、“我現在坐上地鐵了”……自己的行動事無鉅細地以簡訊方式彙報給對方聽，即使對方不回覆還是樂此不疲。分手後，則會報復性地把對方所有不宜公開的照片示眾。
每天看星座運程等占卜網站，關心戀愛運勢
能會迷信一切分析，比如星座與星座的匹配度、開運小物等。如果運程上說今天會吵架，就難免心理暗示，怎樣都會吵上一架。到後來甚至干涉對方該穿什麼幸運色等等。凡是兩人的關係出現問題，勢必以星座分析對應，而不是檢討自身。
以上列出的現在僅僅是主要的表現，如果這些表現經常出現在你的生活中那就必須警惕在警惕了，如果只是偶爾的出現這種現象那完全是正常現象。也可說明你很愛他哦。
注意事項
既然愛他就給他一個屬於自己的空間。