乳頭凹陷的媽媽如何實現母乳餵養?

母乳是新生兒最好的食物，現在的媽媽們都希望能實現母乳餵養，但是乳頭凹陷也使得寶寶不容易吸母乳，有些寶寶甚至是不吸。這種情況下，就需要媽媽們多注意提拉乳頭、讓寶寶多吸，從而實現母乳餵養。

工具/原料

新生兒媽媽

方法/步驟

乳頭凹陷的新生兒媽媽們在懷孕的時候就要多提拉乳頭，也可以用專門提拉乳頭的東西來進行提拉，每天都堅持提拉半小時以上，這樣堅持到產後會有一定的效果。

產後儘量不用輔助乳頭，因為輔助乳頭相對教長，寶寶吮吸更容易，而且長時間使用輔助乳頭也容易使乳腺管堵塞，這樣就會沒有奶水，有些甚至會導致乳腺炎。在寶寶出生後的數小時內，就要讓寶寶吸乳頭，那時可能還沒有奶水，但還是要讓寶寶多吸乳頭，如果寶寶吸的不耐煩，哭鬧不止，就讓寶寶吸的時間短一些，但要經常吸吸。千萬不要用奶瓶去餵奶粉，或者將奶擠出來放在奶瓶裡給寶寶喝，那樣寶寶就更加不吸母乳了。

此外，要用熱毛巾多揉乳房，這樣能將乳腺疏通，奶水會充足一些。如果奶水不足的話，可以請個催奶師或者多吃一些下奶的食物，如鯽魚湯之類的。要是奶水充足，再加上寶寶多吸，就讓乳頭凹陷也能讓寶寶天天吃母乳。

注意事項

新生兒媽媽儘量不要講奶水擠出來放在奶瓶裡給寶寶喝，而是要讓寶寶多吸，直接吸乳頭，就算是哭鬧也要給寶寶吸。

如果寶寶哭鬧，就暫停一會兒，等寶寶情緒穩定的時候再讓寶寶吸。