玫瑰還具有美白養顏的作用,決明子還具有清肝明目、降脂瘦身的功效;夜來香能美顏潤膚,消除面部青春痘、粉刺、眼睛周邊黑影和黑色素,增加面部光澤。其主要功效是降脂減肥;下面來教你如何自制與花茶調飲的消腹脂肪茶。
工具/原料
玫瑰花
決明子
山楂
夜來香
禪洱茯茶等等
方法/步驟
玫瑰纖體瘦身茶
材料:玫瑰花、決明子、山楂、甘草、薄荷葉各5克,禪洱茯茶10-15克。
做法:將玫瑰花、決明子、山楂、甘草、薄荷葉、禪洱茯茶放入黑茶壺茶籃,按照黑茶壺操作步驟煮茶,3-5分鐘後即可飲用。
夜來香瘦身茶
材料:夜來香10克、禪洱茯茶10-15克
做法:將夜來香、禪洱茯茶一起放入黑茶壺茶籃,按照黑茶壺操作步驟煮茶,3-5分鐘後即可飲用。