又是一年炎熱的夏天到來了，相信身上有味道都不好意思出門尤其是特別的味道。因為一點點的小味道都會顯的很明顯，有味道的朋友因為自卑甚至不敢出門，下面就淺談一下狐臭的應對策略。
良好的生活習慣
良好的生活習慣 注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，堅持就會有效果，一點點改善，將會有很大的變化。每天洗臉的時候就清洗一下腋下，會保持一天舒服自在。
藥物外敷法
藥物外敷法；將晾乾後的艾葉弄碎，細塊就可以了。用二兩明礬和二兩細鹽.將這三樣東西一起幹炒,炒好了,用紗布包好,趁著熱氣還在的時候,夾在腋下等待十分鐘以後,狐臭的味道就消失了,需要注意的是溫不要太熱會燙傷的。
食物禁忌
大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的朋友們一定要控制好飲食，效果是很明顯的。狐臭是多方面問題造成的，所有大家每個環節都不可以大意。（病從口如，一定要忌嘴，很重要）
情緒
說完了飲食，再來說一下情緒。畢竟心情的好壞也是會影響狐臭的產生的，應當保持愉悅的心情，這樣對身體是很有益處的。同時睡眠也要保證充足，充足的睡眠可以幫助我們身體運轉起來。大家每天11點之間入睡，是很健康的時間。
保持愉快的心情：不要自卑，人都是有缺點的，人無完人，在意你的人是不會在意的。 古代的香妃也是有味道的人，只不過她是芳香型的罷了，所以別太在意。