似乎沒有幾個國家能像尼泊爾一樣擁有那麼多名號：南亞的高山王國、世界上地表差異最大的國家、眾神國度……在這裡，你可以盡情領略宗教的神祕、古老民俗的奇特、似乎從未改變的市井生活。但有一點，需要你放慢節奏，才能真正融入其中。
尼泊爾概述
人們都說在加都，屋有多少，廟有多少；人有多少，神有多少。漫步在加都充滿歷史感的小巷裡，到處可見神龕、廟宇，還有敬香的教徒。佛教已是尼泊爾人生活的部分，所以這裡的佛像幾乎個個栩栩如生，非常人性化。肢體及面部表情豐富得似乎要與你對話。
當你漫步於杜巴廣場入口左側的庫瑪麗寺（Kumari Bahal）附近，如果夠幸運，還能見到活女神庫瑪麗。活女神，顧名思義就是活在人間的女神，庫瑪麗，意思是處女神。住在庫瑪麗寺中的活女神會定點通過視窗接受教徒們的頂禮膜拜。在任期間，活女神接受寺廟供奉，直至青春期退休後可帶走一大筆財富，自由結婚生子。據說原來老百姓大都不願娶退休的活女神，但現在經濟考慮已經超過敬畏心理，爭先恐後追逐這樣的女孩。 而在加都，最神奇的體驗當屬參加尼瓦爾人的一種奇特婚俗——未成年女孩與水果結婚。尼瓦爾人是尼泊爾的一個土著民族，極富藝術創造力，如今保留在加德滿都谷地的古代建築大都出自尼瓦爾人之手。在尼瓦爾人家裡，從古至今沒有一個女人會成為“寡婦”。因為尼瓦爾族女孩成年之前（一般在7-9歲之間），會跟象徵著永恆婚姻的貝爾樹果實舉行婚禮，這個結婚儀式在尼泊爾語中叫“益喜”。他們相信，在“益喜”儀式舉行以後，女孩便能一生擁有“新郎”—— 印度教中西瓦大神的保佑。
“益喜”儀式通常會辦得非常隆重，像正式婚禮一樣，邀請親朋好友們一起參加。待嫁的小姑娘披金戴銀，流光溢彩，如桃花般粉嫩的面龐綻放著羞澀的微笑。儀式很開放，並不拒絕外鄉遊客，你儘可以參與其中，分享他們的幸福。
景點遊逛
泰米爾街區淘尼泊爾手工藝品
來到加都一般會選擇住在泰米爾街區，這裡是尼泊爾政府在加都專設的涉外旅遊區，可謂住宿、美食、購物三位一體的旅遊勝地。這裡擁有加都最好的一切，懷舊的嬉皮士與南亞混搭風一起彌散。你可以買到獨具尼泊爾風情的手工藝品，如戲劇中的牽線木偶，也能買到很多知名品牌的戶外用品，不過大多不是二手貨，就是貼牌貨，需要你仔細甄別。
置身寧靜古城的自在生活
今天所說的“加德滿都”是指加德滿都河谷，其實是由加德滿都、帕坦還有巴德崗這三個古城組成的一個大城市。巴德崗，在尼泊爾語言中的意思是朝聖之城，是一座很特別的古城，比起加都，這裡更寧靜和諧，也更原生態。巴德崗不大，但生活氣息濃厚。白天這裡有不少遊客，但當地人似乎早已司空見慣，依舊過著屬於自己的自在生活。
清晨，你會看到白髮蒼蒼的老奶奶拿著貢品來到神龕前，進行每天的祭祀儀式；路邊的臺階上，專心做針線活的女人神態是如此投入；身穿橘紅色僧服，額頭畫著紅白圖騰的苦行僧神情淡定地坐在寺廟前；正在勞作的婦女當看到鏡頭對準她時，竟仰天大笑，不知想起了什麼開心事。每個人都那樣悠然自得，讓外人羨慕的同時又不由得疑惑：他們那樣貧窮，卻為何笑得如此燦爛！
對於外來遊客而言，巴德崗除了古城原生態的市井生活外，最吸引人的莫過於琳琅滿目的手工藝品。因為這裡是加德滿都谷地內的手工藝品集散中心地之一，所以當地手工藝品的種類和複雜程度甚至超過了帕坦。雖然品種不如加都齊全，但價格卻比加都和帕坦都便宜，好好享受砍價的樂趣吧。巴德崗老街是這裡最本色的購物街，出售陶器、木雕、面具及紙製品。不少遊客會在陶藝製作廣場、唐卡小店、提線木偶的攤位前流連忘返，就算別的不買，至少也會買一摞紙燈籠帶回家去送朋友。
杜巴廣場“與鴿共舞”
巴德崗是中世紀尼泊爾藝術和建築技術的發源地，這裡擁有尼泊爾最古老的廟宇、最吸引人的老房子和著名的孔雀窗，以及馬拉國王的金身塑像、高聳而造型優美的尼亞塔波拉神廟，這些都令人讚歎不已。
而位於城市中心的巴德崗杜巴廣場則是觀賞尼泊爾寺廟的最佳之地。這裡坐落著不同時期不同風格的各種建築，老皇宮、佛塔、印度教寺廟、石塔、雕像，被譽為“露天博物館”。除了各種精美的寺廟，這裡還是鴿子們群居的天堂。當成千上萬只灰白鴿子從你眼前、頭頂盤旋飛翔時，那場景，真可謂壯觀。
雪山徒步，造訪藏化村落
在尼泊爾不容錯過的地方還有距加都200公里的博卡拉谷地。這裡能讓你尋到上世紀六十年代歐洲嬉皮士的痕跡。
這個坐落於喜馬拉雅山南麓的城市是尼泊爾最負盛名的風景地。城市四周被高聳的皚皚雪峰環繞，氣候溫和，以費瓦湖、魚尾峰，還有安娜普納山脈等美麗的湖光山色聞名於世，是世界各國登山徒步愛好者公認的徒步天堂。
不過，其實沒有多少人是為了看風景而來博卡拉，徒步和修身養性才是來此處的真正目的。去往博卡拉的路上會經過一些建築風格頗為藏化的村子,路邊的樹木彷彿老人手上暴露的青筋，曲折蔓延、奇形怪狀。村裡的小朋友十分樂意給遊客做“麻豆”（model），見你拍照，他們會主動配合，甚至會爬到曲裡拐彎的樹上擺出各種Pose供你謀殺菲林。但也不是所有人都喜歡被攝入鏡頭，所以拍照之前一定要禮貌詢問，獲得允許後再拍。
費瓦湖，遠離塵囂的寧靜
費瓦湖是尼泊爾的第二大湖泊，也是博卡拉最迷人的旅遊境地。湖邊有色彩鮮豔的小木船和帆船出租給遊客。但或許是這裡的慵懶之氣具有很大傳染性，每一個到此悠閒度假的人最後都以一幅對著費瓦湖水發呆的神情出現。當然，半躺在船裡，任船工將船盪來盪去，享受湖光山色和一種遠離塵囂的寧靜，更是難得的一次“歲月神偷”體驗。
注意事項
送籤時記著帶上舊護照
如果你使用的是第二本及以上護照，一定記著申請簽證時將舊護照一併送進使館。筆者曾親眼見過因為沒有將舊護照帶上而被使館拒籤的事。
冬季最好別走陸路
北京沒有到加德滿都的直航，需要在成都、昆明或拉薩中轉。也可以走陸路，從拉薩走中尼公路到樟木邊境，從而進入尼泊爾。陸路時間在夏天最快需要2天，冬天就建議放棄走陸路的想法吧。
戴上頭巾或口罩
加都是尼泊爾的大城市，隨著城市化程序的加快，汽車尾氣造成的空氣汙染很嚴重，所以建議戴上頭巾或口罩。由於尼泊爾開展旅遊業已很多年，所以旅遊城市各類水平的接待設施很完善，不必擔心吃住問題，無論奢侈的豪華酒店，還是平民路線的小客棧，應有盡有。
酒很貴，量力而行
在尼泊爾，吃住行遊買，都很便宜，但有一樣很貴，那就是喝酒。一瓶啤酒的價格可以是國內的好幾倍。
注意宗教禁忌
尼泊爾是個宗教之國，每種宗教在此都有信奉之人，所以一定要小心注意他們的宗教禁忌，不要對佛不敬，以免引起不必要的麻煩。